Corsi Studio Psicologia Gasperi

...il pensiero laterale la creatività gli aspetti del pensiero laterale esercitazioni con il pensiero laterale... Impara:: Sviluppo del pensiero laterale, Sviluppo di nuove strategie di problem solving...

...esercitazioni, momenti di confronto, compiti a casa. in particolare si analizzeranno gli effetti del fumo il beneficio del non fumare motivazioni al fumo emozioni... Impara:: Smettere di fumare, Beneficio del non fumare, Effetti del fumo...

...in lezioni pratico-teoriche che affronteranno i diversi aspetti del pensiero laterale e stimoleranno i partecipanti all'uso degli stessi attraverso esercitazioni... Impara:: Sviluppa il pensiero laterale, Stimola lo sviluppo del problem solving...

...gli aspetti negativi dell'ansia - visione d'insieme delle lezioni precedenti e suggerimenti per la gestione dell'anisa... Impara:: Cenni di gestione dell'ansia, Nozioni di base sull'ansia...

...( da compiersi in una sola volta) o in alternativa la possibilità di scrivere mail inerenti le dispense e le esercitazioni sulle esercitazioni verrà dato...

...ma per comunicare i propri diritti senza prevaricare quelli degli altri. conoscenze sull'assertività e come distinguerlo da altri modelli di comportamento... Impara:: Come dire per, Comunicazione assertiva...

...le ricerche oramai hanno confermato che affrontare la vita da una prospettiva di un sano ottimismo, permette di vivere più serenamente e affrontare... Impara:: Psicologia positiva, Psicologia Cognitiva...

...e momenti pratici. Sono, inoltre, previsti esercitazioni da svolgersi a casa, al fine di generalizzare alla vita quotidiana, quanto appreso in sede di lezione... Impara:: Conoscenza del funzionamento del sonno, Gestione del sonno, Strategie per dormire...