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Scuola Romana di Circo

Corso Amatoriale di Acrobatica a terra

Scuola Romana di Circo
A Roma ()

fino a 150 €
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Informazioni importanti

Tipologia Corso
Livello Livello intermedio
Durata 1 Anno
  • Corso
  • Livello intermedio
  • Durata:
    1 Anno
Descrizione

Il corso si rivolge sia ad allievi che non hanno alcuna conoscenza del movimento fisico-corporeo sia a quelli che già conoscono le arti dell’espressione acrobatica e che voglio ottimizzare i loro studi e perfezionare il proprio bagaglio tecnico.
In concomitanza con lo sviluppo degli elementi prettamente ginnici, particolare attenzione verrà posta per le problematiche posturali indispensabili per il corretto conseguimento di una buon verticale.

Il corso si sviluppa seguendo molteplici direzioni: potenziamento muscolare, mobilità articolare, acquisizione di elementi acrobatici a terra e mini-trampolino.

Il programma dell’acrobatica a terra prevede un percorso tecnico che parte dalle semplici capovolte avanti passando attraverso l’apprendimento di ruote, ribaltate, rondate, flic-flac fino ad arrivare all’esecuzione di salti mortali, tesi-avvitati.

L’apprendimento tecnico inerente al mini-trampolino prevede un percorso che parte dal primo approccio con l’attrezzo, attraversando percorsi di ottimizzazione e conoscenza degli elementi di acrobatica eseguiti a terra, fino a giungere a l’esecuzione di evoluzioni decisamente più complesse quali salti mortali tesi avvitati, doppi avvitamenti e doppi salti mortali.

Martedì e Giovedì dalle 20 alle 21,30 e dalle 21,30 alle 22,00 presso la nostra sede CSI, Via lungotevere Flaminio 55, Roma

Domande più frequenti

· Quali sono gli obiettivi del corso?

Apprendere gli elementi di base dell'acrobatica per poter sviluppare elementi più complessi a terra e sul trampolino

· Quali saranno i passi successivi alla richiesta di informazioni?

Invia una mail a info@scuolaromanadicirco.net o vienici a trovare per la lezione gratuita di prova

Cosa impari in questo corso?

Tecnica di circo
Acrobatica
Apprendimento
Messa in scena
Spettacolo
Arte circense
Ginnastica
Ginnastica artistica
Arte di strada
Arte scenica

Professori

Dario Falcone
Dario Falcone
Istruttore di Acrobatica

Laureato in Scienze motorie allo IUSM di Roma, ha poi partecipato al corso per lo studio delle attività motorie applicate alle arti circensi presso l’Università di Roma Tor Vergata. Tecnico federale della Federazione Ginnastica d’Italia (FGI), è docente di ginnastica artistica e generale e di acrobatica in diverse associazioni sportive tra cui l’A.S.D. Ginnastica Romana e l’A.S.D. Kines Roma. Formatosi nelle discipline circensi proprio nella Scuola Romana di Circo, si è specializzato nell’acrobatica e nella giocoleria.

Programma

  • Preparazione fisica volta alla formazione di un'adeguata struttura fisica per poter svolgere esercizi ginnici complessi
  • Acrobatica di base come capovolte, ruote, verticali, rondate e ribaltate
    Propedeutica per elementi avanzati di acrobatica come flic flac, salti mortali avanti e indietro e serie acrobatiche
  • Lavoro ad hoc sulle tenute in verticali, camminate, verticali di forza e su un braccio
  • Salti acrobatici al Mini-trampolino
  • Stretching per allungamento e flessibilità muscolare

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