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Corso Amatoriale di Acrobatica a terra

Corso

A Roma ()

fino a 150 €

Descrizione

  • Tipologia

    Corso

  • Livello

    Livello intermedio

  • Durata

    1 Anno

Descrizione

Il corso si rivolge sia ad allievi che non hanno alcuna conoscenza del movimento fisico-corporeo sia a quelli che già conoscono le arti dell’espressione acrobatica e che voglio ottimizzare i loro studi e perfezionare il proprio bagaglio tecnico.
In concomitanza con lo sviluppo degli elementi prettamente ginnici, particolare attenzione verrà posta per le problematiche posturali indispensabili per il corretto conseguimento di una buon verticale.

Il corso si sviluppa seguendo molteplici direzioni: potenziamento muscolare, mobilità articolare, acquisizione di elementi acrobatici a terra e mini-trampolino.

Il programma dell’acrobatica a terra prevede un percorso tecnico che parte dalle semplici capovolte avanti passando attraverso l’apprendimento di ruote, ribaltate, rondate, flic-flac fino ad arrivare all’esecuzione di salti mortali, tesi-avvitati.

L’apprendimento tecnico inerente al mini-trampolino prevede un percorso che parte dal primo approccio con l’attrezzo, attraversando percorsi di ottimizzazione e conoscenza degli elementi di acrobatica eseguiti a terra, fino a giungere a l’esecuzione di evoluzioni decisamente più complesse quali salti mortali tesi avvitati, doppi avvitamenti e doppi salti mortali.

Martedì e Giovedì dalle 20 alle 21,30 e dalle 21,30 alle 22,00 presso la nostra sede CSI, Via lungotevere Flaminio 55, Roma

Da tener presente

Apprendere gli elementi di base dell'acrobatica per poter sviluppare elementi più complessi a terra e sul trampolino

Invia una mail a info@scuolaromanadicirco.net o vienici a trovare per la lezione gratuita di prova

Domande e risposte

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Materie

  • Tecnica di circo
  • Acrobatica
  • Apprendimento
  • Messa in scena
  • Spettacolo
  • Arte circense
  • Ginnastica
  • Ginnastica artistica
  • Arte di strada
  • Arte scenica

Professori

Dario Falcone

Dario Falcone

Istruttore di Acrobatica

Laureato in Scienze motorie allo IUSM di Roma, ha poi partecipato al corso per lo studio delle attività motorie applicate alle arti circensi presso l’Università di Roma Tor Vergata. Tecnico federale della Federazione Ginnastica d’Italia (FGI), è docente di ginnastica artistica e generale e di acrobatica in diverse associazioni sportive tra cui l’A.S.D. Ginnastica Romana e l’A.S.D. Kines Roma. Formatosi nelle discipline circensi proprio nella Scuola Romana di Circo, si è specializzato nell’acrobatica e nella giocoleria.

Programma

  • Preparazione fisica volta alla formazione di un'adeguata struttura fisica per poter svolgere esercizi ginnici complessi
  • Acrobatica di base come capovolte, ruote, verticali, rondate e ribaltate
    Propedeutica per elementi avanzati di acrobatica come flic flac, salti mortali avanti e indietro e serie acrobatiche
  • Lavoro ad hoc sulle tenute in verticali, camminate, verticali di forza e su un braccio
  • Salti acrobatici al Mini-trampolino
  • Stretching per allungamento e flessibilità muscolare

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Corso Amatoriale di Acrobatica a terra

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