Un Approccio Neo-reichiano al Corpo e Alle Emozioni - Osho Pulsation

Da piccoli esprimiamo naturalmente e spontaneamente ciò che sentiamo, di qualsiasi cosa si tratti: rabbia, paura, tristezza, gioia o vitalità del corpo. Ma fin dalla prima infanzia i condizionamenti sociali e morali ci insegnano a controllare le nostre sensazioni. I corpi sono diventati tesi nello sforzo di trattenere inconsciamente le emozioni e le energie naturali, sia positive che negative; le sensazioni sono state attutite da una vita di repressione. Ogni volta che blocchiamo una pulsione sessuale, che reprimiamo la rabbia o inghiottiamo le lacrime, attiviamo un potente sistema di regolazione del corpo che Wilhelm Reich ha chiamato “armatura muscolare”. Lo forzo di controllare l'espressione delle emozioni crea una tensione che blocca il flusso delle sensazioni. Attraverso la tensione inconscia dell'armatura muscolare diventiamo “tagliati” emozionalmente, psicologicamente frammentati ed energeticamente divisi da noi stessi. Nel gruppo possiamo riscoprire le nostre sensazioni di vitalità tornando in contatto con il corpo, con il suo naturale radicamento, la sua sensibilità, energia ed essenza. Usiamo la respirazione profonda neo-rechiana per ricaricarci di vitalità, esercizi bio-energetici per sciogliere i blocchi muscolari e aiutare la bio-energia a fluire di nuovo.

Attraverso il movimento, la danza, il lavoro sull'energia dei chakra e la meditazione, ci risvegliamo a nuova vitalità, a una sensibilità fresca e alla nostra naturale espressività.