Ginnastica Posturale "Le Catene Muscolari"
Corso
A Latina
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Descrizione
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Tipologia
Corso
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Luogo
Latina
Obiettivo del corso: Correggere la propria postura attraverso la ginnastica. Rivolto a: Consultare con il centro.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
Consultare con il centro.
Opinioni
Programma
Lo squilibrio posturale è estremamente frequente, e può essere dovuto ad una vastissima serie di cause. La ginnastica posturale è una valido strumento di revisione e di riequilibrio delle tensioni muscolari anomale e dei compensi instauratisi a causa dell’allenamento e dell’attività sportiva. Tutto ciò si tramuta in una efficace azione di prevenzione nei confronti degli infortuni e delle patologie da sovraccarico, ma anche verso l’economia del sistema, in un aumento della performance.
Docente del corso: Prof. Ettore ManildoPROGRAMMA
:: Gli aspetti anatomici:: Cosa determina la postura di un individuo
:: Cosa determina una postura disarmonica
:: Quali possono essere gli interventi in palestra
:: Le varie tecniche
:: Esercitazioni
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Ginnastica Posturale "Le Catene Muscolari"