Corso Online Accreditato La salute si costruisce a tavola: principi di alimentazione naturale per tutti
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Ci tengo a fare i miei complimenti , il corso è chiaro e ben articolato. Un corso molto interessante, facilmente comprensibile e alla portata di tutti, ben organizzato ed articolato. Apprezzabile l’intersecarsi delle varie componenti che influiscono in uno stile di vita sano : dalla psicologica, fisica, concreta, organizzativa. Ho davvero gradito il modo di capitolare i vari argomenti nella fluidità del loro trattamento. Sono reduce da tantissimi corsi sull’alimentazione, mia sorella gestisce un blog molto seguito, una delle mie migliori amiche è nutrizionista ma il patos che ho riscontrato in questo e la semplicità di espletazione degli argomenti tecnici trattati non l’ho mai ritrovata da nessun altra parte. I miei complimenti all’autore Valter Giraudo per la completezza e competenza .
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Ottima la struttura del corso, la cadenza degli argomenti e la loro trattazione. Inoltre, la spiegazione è curata, semplice ma ricca di contenuti! Complimenti!!! Lo consiglio vivamente!
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Corso
Online
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
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Tipologia
Corso
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Metodologia
Online
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Durata
Flessible
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Inizio
Scegli data
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Invio di materiale didattico
Sì
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Servizio di consultazione
Sì
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Lezioni virtuali
Sì
Per condurre una vita equilibrata e, soprattutto, in salute, è fondamentale avere una sana alimentazione. Per sostenervi nella scelta degli alimenti più bilanciati, Emagister presenta il nuovo Corso Online Accreditato La salute si costruisce a tavola: principi di alimentazione naturale per tutti, erogato dall’importante centro di formazione Life Learning.
Durante la formazione, l’alunno conoscerà quali sono rischi di una errata alimentazione e quali, invece, sono i benefici di quella sana e diversificata. Verranno illustrati, inoltre, i vari gruppi di alimenti e come funziona il metabolismo, per poi presentare il ruolo dello sport nel miglioramento della salute dell’uomo e l’importanza dell’idratazione.
Verranno presentati, in seguito, i grassi, così come si forniranno gli strumenti necessari per capire la quantità necessaria per il nostro corpo e limitare gli eccessi. Infine, il corso si focalizzerà sulle tematiche relative alle intolleranze alimentari e alle allergie.
Per conoscere ogni dettaglio, contattaci attraverso il sito web emagister.it.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Opinioni
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Ci tengo a fare i miei complimenti , il corso è chiaro e ben articolato. Un corso molto interessante, facilmente comprensibile e alla portata di tutti, ben organizzato ed articolato. Apprezzabile l’intersecarsi delle varie componenti che influiscono in uno stile di vita sano : dalla psicologica, fisica, concreta, organizzativa. Ho davvero gradito il modo di capitolare i vari argomenti nella fluidità del loro trattamento. Sono reduce da tantissimi corsi sull’alimentazione, mia sorella gestisce un blog molto seguito, una delle mie migliori amiche è nutrizionista ma il patos che ho riscontrato in questo e la semplicità di espletazione degli argomenti tecnici trattati non l’ho mai ritrovata da nessun altra parte. I miei complimenti all’autore Valter Giraudo per la completezza e competenza .
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Ottima la struttura del corso, la cadenza degli argomenti e la loro trattazione. Inoltre, la spiegazione è curata, semplice ma ricca di contenuti! Complimenti!!! Lo consiglio vivamente!
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Valutazione del corso
Lo consiglia
Valutazione del Centro
ANTONELLAPUCCI
LAURA MONTANARI
Successi del Centro
Tutti i corsi devono essere aggiornati
La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7
Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi
9 anni del centro in Emagister.
Materie
- Alimentazione
- Obesità
- Dieta
- Educazione alimentare
- Intolleranze alimentari
- Salute
- Attività fisica
- Ipertensione
- E-learning
- Sistema immunitario
- Cibo
- Alimentazione naturale
- ALIMENTI
- Autocontrollo
- Tavola
- Linee guida
- Sana alimentazione
- Nutrienti
- Salute alimentare
- Mangiar bene
- Equilibrio alimentare
- Cibi buoni
- Cibi di qualità
- Apporto energetico
- Disintossicare l'organismo
- Regolazione dei nutrienti
Professori
Programma
Introduzione al corso “La Salute si Costruisce a Tavola”
Alimentazione naturale
Dispense del corso “La Salute si Costruisce a Tavola
Cosa vuol dire mangiare bene
I benefici di una sana alimentazione
I rischi di mangiare male
Varia spesso le tue scelte a tavola
I gruppi di alimenti
La composizione corporea
Ognuno ha il suo metabolismo
Sport e salute
Bevi ogni giorno molta acqua
I grassi: scegli la qualità e limita la quantità
Di quanto sale abbiamo bisogno
Perché è utile ridurre il consumo di sale
I vari tipi di sale: quale scegliere
I sostituti del sale
Cosa sono gli enzimi
Importanza di una corretta alimentazione
Cos’è l’intolleranza alimentare
Differenza tra allergia e intolleranza
Il test “Creavutest”
Introduzione ai 12 punti
Punto 1
Punto 2
Punto 3
Punto 4
Punto 5
Punto 6
Punto 7
Punto 8
Punto 9
Punto 10
Punto 11
Punto 12
A cosa serve disintossicarsi
Cosa ottieni
Quali cibi ci aiutano a depurare l’organismo?
Gli alimenti da evitare
I cibi che ti aiutano a dimagrire
Esempi di depurazione
Origini dell’alimentazione dissociata
I pregi di un’alimentazione dissociata
Quando posso farla?
Le combinazioni alimentari
Le regole di base
Tabelle per abbinamento dei cibi
Per chi è in sovrappeso
Chi è il Power Diet Coach
Impara ad usare la mente per avere il giusto corpo che vuoi
I punti di forza di questo metodo
Come si dimagrisce senza diete?
La Salute si Costruisce a Tavola: Principi di Alimentazione Naturale per tutti
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