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Corso online di Alimentazione e Sport
Corso
Online
Descrizione
-
Tipologia
Corso
-
Metodologia
Online
-
Durata
Flessible
L’alimentazione nelle sue molteplici sfaccettature è la base di qualunque pratica sportiva. Il corso descrive i principi nutritivi e le loro funzioni nell’organismo, l’anatomia e la fisiologia della digestione. Una sezione è dedicata al metabolismo corporeo, fondamentale per una corretta assunzione dei nutrienti; saranno evidenziate le differenze fra il metabolismo basale e di attività.
Profilo del corso
Il corso si propone l’obbiettivo di fornire conoscenze fondamentali di nutrizione e di integrazione alimentare per una corretta pratica sportiva. Un modulo è dedicato agli integratori alimentari, le loro modalità di assunzione, i reali benefici o effetti negativi. La ricerca del benessere fisico legato alla minore salubrità dei cibi in commercio che, essendo lavorati in modo eccessivo, perdono un buon quantitativo nutrizionale, spinge verso un maggior utilizzo di integrazioni. Si ricorda che l’utilizzo di questi prodotti dovrebbe avvenire sotto stretto controllo medico e mai in sostituzione di una corretta alimentazione.
Il corso è destinato a tutti coloro che vogliono conoscere e approfondire l'educazione alimentare legata all'attività sportiva.
Particolarmente indicato per sportivi di ogni età che intendono perseguire uno stile di vita sano e ottimizzare le proprie performance.
Nessuno.
Rilascio Attestato di Frequenza e crediti ECP.
Si tratta di un corso completo ed esaustivo che grazie alla grande professionalità dell'insegnante offre all'utente la possibilità di acquisire le conoscenze fondamentali di nutrizione e di integrazione alimentare per una corretta pratica sportiva.
Puoi contattarci in qualsiasi momento via mail o telefonicamente. Il nostro personale sarà sempre disponibile a darti tutte le informazioni di cui hai bisogno.
Opinioni
Successi del Centro
Materie
- Alimentazione
- Alimentazione e sport
- Sport
- Nutrizione
- Anatomia umana
- Benessere
- Salute e alimentazione
- Salute e sport
- Abitudini alimentari
- Metabolismo
Programma
Il corso è suddiviso in 8 moduli:
MODULO 1: INTRODUZIONE
MODULO 2: ACQUA E SALI MINERALI
MODULO 3: GLUCIDI
MODULO 4: PROTEINE
MODULO 5: LIPIDI
MODULO 6: VITAMINE
MODULO 7: APPARATO DIGERENTE E DIGESTIONE
MODULO 8: METABOLISMO ED INTEGRATORI SPORTIVI
Al termine del corso è previsto il rilascio di un attestato di frequenza.
Ulteriori informazioni
Per iscriversi al corso è necessario registrarsi al sito ed effettuare il pagamento delle quote con una delle modalità previste. Alla ricezione del modulo e del versamento effettuato, la Segreteria Didattica provvederà, entro 48h, ad attivare il vostro profilo così che potrete scaricare le lezioni e visionare le videolezioni direttamente dalla vostra area clienti. Per l'accesso all'area clienti vi dovrete prima registrare e lo potete fare cliccando al seguente link https://www.lezione-online.it/imlogin_new.php?from=clie.
Il costo del corso (comprensivo dell'IVA) include l'accesso alle lezioni, il tutoraggio on line, l'accesso ad altri servizi on line eventualmente necessari per il suo svolgimento (videolezioni, file audio, test di verifica, ecc. ) e l'attestato di frequenza al termine del corso.
Il pagamento può essere effettuato attraverso due semplici modalità:
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