Corso Online: Gli Schemi Mentali di Successo
Corso
Online
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
-
Tipologia
Corso
-
Livello
Livello base
-
Metodologia
Online
-
Ore di lezione
5h
-
Durata
Flessible
Perché nella vita privata e lavorativa alcuni raggiungono i loro obiettivi e altri no?
Perché a parità di conoscenze, competenze e di esperienze vissute, alcuni realizzano ciò sognano e altri no?
Le condizioni di partenza contano fino ad un certo punto. Per lo più dipende da noi stessi. Dalle nostre motivazioni, convinzioni e abitudini comportamentali.
Di fronte ad una situazione difficile, alcune persone sviluppano un senso di impotenza, di incapacità che si portano dietro per tutta la vita e che seguono inconsapevolmente in qualunque situazione si vengano a trovare. In altre, invece, scatta un meccanismo opposto per cui reagiscono attivamente e ne traggono così sicurezza e autostima, che li spingono poi a mettersi in gioco in situazioni nuove e a non mollare alla prima difficoltà che la vita gli pone davanti.
Informazioni importanti
Prezzo per gli utenti Emagister: Prezzo con promozione 19,90
Profilo del corso
Il corso online Gli Schemi Mentali di Successo tratta metodi e tecniche che derivano dalla psicologia applicata e dal coaching.
Il corso è rivolto a tutti coloro i quali hanno curiosità sul tema o vogliono approfondire meglio questo argomento con spunti e strategie pratiche.
A termine del corso sarà possibile scaricare un certificato di frequenza personalizzato
Da oltre 10 anni IGEA è attiva con ottimi risultati nella formazione. I corsi di formazione di IGEA si caratterizzano per l'alta qualità dei contenuti e della formazione, risultato di una attento processo di selezione dei docenti e di cura nella realizzazione dei contenuti. I corsi online di IGEA sono disponibili per sempre e l'allievo può seguire le lezioni per innumerevoli volte, anche a distanza di tempo. La formazione di IGEA, anche online, è mirata al SAPER FARE, con l'obiettivo finale di accrescere le competenze degli allievi, spendibili subito professionalmente.
Subito dopo aver ricevuto la tua richiesta la segreteria di IGEA ti contatterà per rispondere a tutte le tue domande e guidarti nella procedura di iscrizione e di pagamento.
Opinioni
Successi del Centro
Tutti i corsi devono essere aggiornati
La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7
Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi
14 anni del centro in Emagister.
Materie
- Schemi mentali
- Crescita personale
- Consapevolezza di se
- Locus of Control
- Autoefficacia
- Resilienza
- Coaching
- Coaching motivazionale
- Definire obiettivi
- Motivazione
- Piano d’azione
- Procrastinazione
Professori
IGEA Centro Promozione Salute
Formazione
Programma
Modulo I - I Presupposti per la Crescita Personale
- Lezione 1.1 Introduzione | 08:02 minuti
- Lezione 1.2 Gli obiettivi | 05:35 minuti
- Lezione 1.3 Metodi e tecniche per i tuoi obiettivi | 05:33 minuti
- Lezione 1.4 I presupposti per la crescita personale | 08:26 minuti
- Lezione 1.5 La consapevolezza di sé | 07:43 minuti
- Lezione 1.6 Esercizio sulla consapevolezza di sé | 08:58 minuti
- Lezione 1.7 La matrice interiore | 04:34 minuti
- Lezione 1.8 Il Locus of Control | 08:37 minuti
- Lezione 1.9 Esercizio 1: Il Locus of control | 03:51 minuti
- Lezione 1.10 Esercizio 2. Il locus of control | 02:51 minuti
- Lezione 1.11 L’autoefficacia | 06:58 minuti
- Lezione 1.12 Esercizio: aumentare l’autoefficacia | 06:33 minuti
- Lezione 1.13 La resilienza | 05:43 minuti
- Lezione 1.14 Esercitare la resilienza | 07:24 minuti
- Lezione 1.15 Esercizio riepilogativo sulla matrice interiore | 03:41 minuti
- Lezione 1.16 Conclusioni: consolidare il lavoro | 07:28 minuti
Modulo II - Metti a fuoco cosa vuoi davvero
- Lezione 2.1 Quale cambiamento? | 03:36 minuti
- Lezione 2.2 Analisi della condizione attuale | 14:37 minuti
- Lezione 2.3 La ruota della vita desiderata | 01:24 minuti
- Lezione 2.4 Conclusioni: scegli le tue priorità | 02:51 minuti
Modulo III - Come definire i tuoi obiettivi
- Lezione 3.1 L’importanza di avere obiettivi chiari | 02:39 minuti
- Lezione 3.2 Le caratteristiche di un obiettivo | 10:37 minuti
- Lezione 3.3 Dall’obiettivo all’azione | 06:51 minuti
- Lezione 3.4 Conclusioni: scrivi i tuoi obiettivi | 02:27 minuti
Modulo IV - Trova la tua motivazione
- Lezione 4.1 La motivazione | 09:06 minuti
- Lezione 4.2 Conclusioni: come non perdere la motivazione | 02:09 minuti
Modulo V - Trova la strategia per raggiungere i tuoi obiettivi
- Lezione 5.1 Introduzione: una meta, molte strade | 01:56 minuti
- Lezione 5.2 Le possibili strade verso i tuoi obiettivi | 04:43 minuti
- Lezione 5.3 Come valutare le opzioni | 05:30 minuti
- Lezione 5.4 Conclusioni: finalmente una via | 03:27 minuti
Modulo VI - Definisci il tuo piano d’azione
- Lezione 6.1 Cos’è un piano d’azione | 03:10 minuti
- Lezione 6.2 Come compilare il piano d’azione | 09:07 minuti
- Lezione 6.3 Prendi un impegno con te stesso | 01:22 minuti
- Lezione 6.4 Conclusioni: monitora i risultati | 03:14 minuti
Modulo VII - Definisci il tuo piano d’azione
- Lezione 7.1 Gli ostacoli sul tuo cammino | 03:02 minuti
- Lezione 7.2 Le risorse per superare gli ostacoli | 04:19 minuti
- Lezione 7.3 Conclusioni: se l’ostacolo è insuperabile | 03:05 minuti
Modulo VIII - Come non autosabotarti
- Lezione 8.1 Tieni a mente cosa vuoi | 01:29 minuti
- Lezione 8.2 Un aiuto in più | 01:01 minuti
- Lezione 8.3 Smetti di procrastinare | 24:08 minuti
- Lezione 8.4 Gestisci le tue paure | 15:50 minuti
- Lezione 8.5 Come smettere di autosabotarti | 04:38 minuti
- Lezione 8.6 Tieni gli occhi sull’obiettivo | 04:55 minuti
- Lezione 8.7 Conclusioni: l’azione determina il successo | 03:50 minuti
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Corso Online: Gli Schemi Mentali di Successo