Pilates

Corso

A Genova

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Descrizione

  • Tipologia

    Corso

  • Luogo

    Genova

  • Ore di lezione

    1h

Obiettivo del corso: Studio Pilates si trova in centro a Genova con comodo parcheggio per auto e moto. Effettua trattamenti individuali o collettivi per un massimo di 4 persone, di riequilibrio muscolare e rieducazione posturale, sia con macchinari specifici per il Pilates che Matwork (tappetino). Ha un ampio locale climatizzato, confortevole e riservato. Rivolto a: indicato per tutti.

Sedi e date

Luogo

Inizio del corso

Genova
VIA D'ANNUNZIO 2 ANGOLO PIAZZA DANTE, 16121

Inizio del corso

Consultare

Profilo del corso

nessuno

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Opinioni

Materie

  • Pilates

Programma

Programma personalizzato a seconda delle patologie e/o desideri specifici d'allenamento.

Le prime lezioni da effettuare in provata (1 sola persona con l'insegnante),servono per la valutazione fisica e la metodologia degli esercizi. Successivamente e' possibile accedere alle lezioni collettive (max. 3/4 persone) della durata di 1 ora. Si effettuano esercizi su atrezzi specifici per pilates e a terra su tappetino ed accessori. L'insegnante ha frequentato corsi di formazione ed anatomia presso scuola riconosciuta a livello nazionale.

Ulteriori informazioni

Alunni per classe: 4

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