Qigong dei Sei Suoni
Corso
Online
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
-
Tipologia
Corso
-
Livello
Livello intermedio
-
Metodologia
Online
-
Durata
3 Mesi
-
Campus online
Sì
-
Invio di materiale didattico
Sì
-
Tutoraggio personalizzato
Sì
-
Lezioni virtuali
Sì
YANGSHENG (养生) significa NUTRIRE LA VITA e indica tutto il complesso dei metodi di prevenzione e rafforzamento della costituzione fisica tramandati dalla Scuola Taoista e dalla Medicina Tradizionale Cinese. Il Qigong ne fa parte integrante, ed in particolar modo il metodo dei Sei Suoni, agendo per il riequilibrio yin-yang delle funzioni di organi e visceri, rappresenta il più completo e universale sistema di allenamento personale per preservare e rafforzare lo stato di salute.
Da millenni la Medicina Cinese individua nel pensiero e nelle emozioni l’elemento determinante per la salute del corpo fisico, i metodi di allenamento della tradizione orientale, e in particolare il Qigong, si differenziano dallo sport agonistico o dal semplice esercizio fisico personale, per la cura dedicata all’aspetto mentale, e per gli effetti terapeutici che scaturiscono dal lavoro costante che unisce respiro, meditazione e movimento. Xing Qi ovvero “far scorrere il Qi” è una delle definizioni più antiche del Qigong, risalente al periodo degli Stati Combattenti (453 a.C. – 221 a.C.); eliminare blocchi e tensioni muscolari e attivare la circolazione nella rete dei meridiani sono la condizione per favorire i corretti passaggi energetici dell’organismo. Imparare a conoscere e percepire il Qi, dirigere e incalanare la sua azione con l’aiuto dell’emissione dei suoni terapeutici tramandati dalla tradizione, sono gli obiettivi della pratica del Qigong, il cui raggiungimento non è precluso ad alcuno, adattandosi a tutte le età e le condizioni fisiche, per rafforzare e prevenire in stato di buona salute, e per riequilibrare e curare in caso di squilibrio.
Questo Corso si basa sugli insegnamenti del maestro Li Rongwei, trasmessi in Italia presso l’Accademia Villa Giada in oltre 15 anni di insegnamento.
Informazioni importanti
Documenti
- informazioni sul corso
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
Pratica del Qigong per l'elevazione spirituale ed il benessere fisico
Rivolto a tutti, il Corso è particolarmente indicato per chi non ha la possibilità di programmare impegni ad orari fissi
per tutti. L'esercizio dei Sei Suoni può essere praticato in tutte le età e condizioi fisiche, anche durante stati di convalescenza e di debolezza.
Per partecipare e' necessario un collegamento ad internet
Nel vasto mondo del Qigong convivono scuole, pratiche, metodi diversi. Tra di essi il Metodo terapeutico dei Sei Suoni Segreti "Liuzijue" è uno dei più antichi e si caratterizza per la sua completezza e semplicità. Questo Corso ci si attiene al metodo insegnato dal maestro Li Rongwei che lo ha appreso per tradizione familiare e divulgato in Italia negli anni tra il 2000 e il 2015, autorizzando la sua allieva Sahra Caluori all'insegnamento.
sarai contattato dalla segreteria formazione nelle modalità da te indicate
L'allievo riceverà le coordinate per accedere all'aula virtuale dove potrà studiare le videolezioni e praticare gli esercizi con la guiada dei video dimostrativi. Inoltre avrà a disposizione un pacchetto di 8 sessioni di training in diretta con l'insegnante in orari da concordare.
Ciascun allievo avrà un suo piano di studio e pratica personale da concordare con l'insegnante.
E' necessario un indirizzo email e un collegamento internet; preferibile attraverso personal computer ma possibile anche via smartphone.
Opinioni
-
La scuola rispetta l'insegnamento tradizionale cinese
← | →
Valutazione del corso
Lo consiglia
Valutazione del Centro
Fabio Perpetua
Materie
- Qigong1
1 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Salute
- Medicina tradizionale cinese
11 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Filosofie orientali
- Taoismo
- Anatomia
- Benessere
- Prevenzione
- Terapia
- Meditazione
Professori
Laura Ciminelli
Tutoraggio online
Direttrice del Coordinamento didattico e Tutor e-learning. Sinologa, si è formata in Lingua e cultura cinese presso l'Università La Sapienza e l'ISMEO di Roma e in Qigong e Medicina Tradizionale Cinese presso l'Istituto Superiore di Medicina Tradizionale Cinese Villa Giada in Italia, e in Cina nei numerosi soggiorni che intraprende a partire dal 1988. Dal 2001 dirige il Centro Formazione Villa Giada Chinalink e dal 2016 è membro del Consiglio direttivo del Comitato per l’Educazione Medica della Federazione Mondiale di Medicina Cinese (EIC – WFCMS).
Sahra Caluori
maestro
Nata a Roma nel 1980, nel 2016 si diploma come Operatrice Zhong-Yi MTC Qigong con il maestro Li Rongwei presso l’Accademia Villa Giada e partecipa alle attività del Laboratorio Taomaturgia. Nei molti anni trascorsi ad Amsterdam approfondisce il lavoro sul corpo e le sue passioni quale la danza, in particolar modo l’eclettica danza butoh; da sempre fiduciosa nelle proprietà terapeutiche delle piante officinali, delle forme e dei colori e nel potere TAOmaturgico del Qi.
Programma
Il Corso si struttura in 8 moduli fruibili singolarmente in orari flessibili.
1. Introduzione al Qigong. Gli Esercizi preparatori e la forma hunyuan
2. Il Qigong dei Sei Suoni. Movimento Legno - Esercizio di Fegato e Colecisti
3. Il Qigong dei Sei Suoni. Movimento Fuoco - Esercizio di Cuore e Intestino Tenue
4. Il Qigong dei Sei Suoni. Movimento Terra - Esercizio di Milza e Stomaco
5. Il Qigong dei Sei Suoni. Movimento Metallo - Esercizio di Polmoni e Intestino Tenue
6. Il Qigong dei Sei Suoni. Movimento Acqua - Esercizio di Reni e Vescica Urinaria
7. Il Qigong dei Sei Suoni. Esercizio del Sanjiao e Pericardio
8. Il Qigong dei Sei Suoni. Sequenza completa
Ciascun modulo comprende:
- lezione sugli aspetti teorici della pratica
- video dimostrativo
- training personalizzato con l'insegnante
Materiali del Corso online:
8 videolezioni
8 video dimostrativi
8 sessioni di training personale con l'insengnante
PROGRAMMA
Parte generale- Storia del Qigong e delle Arti Marziali in Cina
- Yin Yang e Taiji Cielo Terra e Uomo
- Le tre coordinate chiave del Qigong
- I Tre Dantian
- Le Cinque Porte
Qigong
- Avvertenze per la pratica: Luogo, direzione, tempo atmosferico, condizioni fisiologiche, orari per la pratica.
- Respirazione. Esercizi preparatori alla pratica.
- Esercizi per rinforzare e sciogliere le articolazioni, rilassare la muscolatura e stimolare la circolazione.
- Postura hunyuan (Altri nomi che assume la pratica: 站桩 zhan zhuang (postura eretta) 报服 bao fu (abbracciare l’addome)
- Forma di chiusura “Shou Gong”.
La tecnica dei Sei Suoni
- Cenni storici
- Metodi e finalità della pratica dei Sei Suoni
- Effetti della pratica dei Sei Suoni
- Corrispondenze dei Sei Suoni con organi, elementi, stagioni.
Tecniche Yangsheng
- L’orologio biologico: corrispondenze tra orari del giorno, stagioni, flusso energetico dei Meridiani, funzioni degli organi. Regole di vita e di alimentazione.
- Sequenza di auto-massaggio preventivo testa-collo per disperdere il fuoco, liberare gli orifizi schiarire la mente, calmare lo spirito.
Ulteriori informazioni
La quota di iscrizione di € 30,00 è valida per l’intero anno a tutte le attività di Qigong. Comprende l’accesso online all’Aula virtuale per i materiali di studio e il rilascio degli Attestati finali. Quota di studio Corso completo € 320,00 – ammesso il pagamento rateale in due trancheHai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Qigong dei Sei Suoni
350 € IVA inc.
Aggiungi corsi simili
e confrontali per aiutarti a scegliere.
Formazione per argomento