Skillbox: Corso Online Accreditato Training Autogeno e Rilassamento: La Pratica per il tuo Benessere + Corso Online Accreditato Training Autogeno: Un Metodo Efficace per Rilassarti

Il corso online ""Training Autogeno e Rilassamento: La Pratica per il tuo Benessere"" è pensato e costruito per tutti coloro che vogliono sostenere o ritrovare il proprio benessere. Dopo una prima lezione di introduzione al corso, potrete accedere ad altri tre moduli: il primo, riguarda il rilassamento muscolare generale; il secondo, il training autogeno e nello specifico gli esercizi fondamentali; il terzo, il training autogeno e i suoi esercizi complementari. Il corso online è strutturato presentando all'inizio di ogni modulo una introduzione teorica con slide che precede e spiega la parte pratica. Quest'ultima è composta in modo da poter vedere le modalità di esecuzione e le formule riguardanti l'esecuzione delle tecniche. All'interno del corso online ""Training Autogeno e Rilassamento: La Pratica per il tuo Benessere"", la parte pratica è strutturata in modo da ricreare il percorso proposto in studio. Per raggiungere la commutazione autogena, ossia un cambiamento a livello fisico e psichico, è necessario eseguire gli esercizi con perseveranza, motivazione e allenamento.

Iscriviti al mio corso online ""Training Autogeno e Rilassamento: La Pratica per il tuo Benessere"" e avrai accesso alle mie lezioni dove imparerai:

• A prenderti cura del tuo benessere psicofisico;
• Ad acquisire la consapevolezza propriocettiva attraverso gli esercizi di contrazione e decontrazione muscolare;
• A raggiungere uno stato di distensione psichica e muscolare grazie agli esercizi della pesantezza;
• Ad entrare in contatto emotivo ed intimo con il battito del tuo cuore, riconducendo il ritmo cardiaco alla regolarità;
• A focalizzare la tua attenzione sul plesso solare favorendo l'automassaggio degli organi e delle funzioni gastrointestinali strettamente collegati alle emozioni.

Life Learning Group è l'Edu-Tech Company Italiana specializzata in Formazione Professionale E-Learning Certificata. L'obiettivo di Life Learning è quello di migliorare la vita delle persone abilitandole verso una carriera professionale remunerativa e gratificante, mediante la ""Skills Induction"" dei propri master e corsi di formazione online realizzati in collaborazione con i top esperti di settore selezionati in vari settori professionali e progettati a livello didattico per consentire l'apprendimento di nuove competenze tecniche in modo semplice.

Alla base del lavoro di Life Learning c'è la riconoscibilità della formazione svolta dai propri corsisti da parte delle aziende grazie alle certificazioni riconosciute in oltre 160 Paesi nel mondo:

- Life Learning è un'Organizzazione con Sistema di Gestione Qualità Certificato UNI EN ISO 9001:2 015 da Lloyd's Register per ""Progettazione, Erogazione di Corsi di Formazione Online"" 00015328-QMS-ITAIT-ACCREDIA;

- Life Learning è Provider di Crediti ECP (Educazione Continua Professionale) PVI-027/18;

- Life Learning riconosce lo standard Accreditation Training, il primo standard qualitativo per la Progettazione Didattica di Percorsi Formativi Online;

Life Learning possiede un catalogo di oltre 2.500 Master e Corsi Online, ha formato oltre 500.000 corsisti e collabora con oltre 1000 Esperti, Docenti e Aziende.