Yoga Anukalana Inspired
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Sentirsi accompagnati... capiti e stimolati! Devo ringraziare l'insegnante per la fiducia che ha in me! Sono onorata di averti avuto come insegnante!
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Corso
A Sant'Ilario d'Enza
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
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Tipologia
Corso intensivo
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Livello
Livello base
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Luogo
Sant'ilario d'enza
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Ore di lezione
10h
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Durata
2 Mesi
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Inizio
Scegli data
L’ Anukalana è un approccio allo yoga nel totale rispetto della natura del nostro corpo, costituito per circa l’80% di materia allo stato fluido, liquido.
I principi espressi da tale disciplina, legati al movimento morbido, al corretto allineamento e, soprattutto, al respiro articolare, ti permetteranno di praticare le asana (posizioni) in modo naturale e fluido.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
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Profilo del corso
Anche nella pratica delle posizioni statiche, mantenute più a lungo, i principi di Anukalana permetteranno di continuare a muovere i fluidi del corpo sciogliendo quei blocchi limitanti e liberando le emozioni trattenute.
Il risultato sarà una sensazione di integrità, liberazione, leggerezza e benessere.
Adulti di ogni età
Non sono necessari requisiti minimi d'accesso.
Appena ricevuta la sua richiesta, verrà contattato il prima possibile da un responsabile che fornirà ulteriori informazioni più dettagliate sul corso, sulle modalità di iscrizione, svolgimento e pagamento.
Opinioni
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Sentirsi accompagnati... capiti e stimolati! Devo ringraziare l'insegnante per la fiducia che ha in me! Sono onorata di averti avuto come insegnante!
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Valutazione del corso
Lo consiglia
Valutazione del Centro
Barbara S. B.
Materie
- Yoga
- Yoga anukalana
- Respiro
- Respiro articolare
- Posizioni statiche
- Benessere
- Integrità
- Liberazione
- Movimento morbido
- Allineamento
Professori
Itinere itinere
Docente Itinere
Programma
Ruoli chiave saranno quelli del respiro e del movimento, con integrazione di proprietà tipiche del Tai Chi e del Qi Gong.
Anche nella pratica delle posizioni statiche, mantenute più a lungo, i principi di Anukalana permetteranno di continuare a muovere i fluidi del corpo sciogliendo quei blocchi limitanti e liberando le emozioni trattenute.
Il risultato sarà una sensazione di integrità, liberazione, leggerezza e benessere.
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