Corsi Benefit Benessere e Fitness

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Iyengar Yoga Benefit Benessere e Fitness

...delle contratture muscolari. Sotto un aspetto piu’ spirituale, l’Iyengar Yoga fornisce un supporto , l’intenso lavoro sugli asana appunto, per disciplinare la mente...

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Yogafit Benefit Benessere e Fitness

...di terapia correttiva che può essere praticato da tutti e ad ogni età. Oltre a creare benessere fisico e mentale, migliora la postura e la qualità del respiro...

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Pilates Benefit Benessere e Fitness

...che permette di ottenere risultati rapidi e duraturi. Con particolare attenzione, ci si concentra sulla zona lombare e i muscoli addominali...

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Ginnastica Posturale Benefit Benessere e Fitness

...Aiuta a acquisire corrette abitudini nella postura, nel modo di camminare, alzarsi, sedersi, sollevare un oggetto. Rimuove le tensioni muscolari... Impara:: Ginnastica posturale...

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Feldenkrais Benefit Benessere e Fitness

...quali ci organizziamo per muoverci e agire nella vita di tutti i giorni. Viene insegnato e praticato nell'ambito di sedute individuali o piccoli gruppi...

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Yoga per Bambini Benefit Benessere e Fitness

...ricreati in modo semplice e divertente e inseriti in un contesto di giochi interattivi e creativi. I bambini elaborano lo yoga in modo spontaneo...

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Danza del Ventre Benefit Benessere e Fitness

...Rivolto a: tutti. A tutti. E’ un invito a tutte le donne (e non solo!) che ricercano una tecnica di movimento elegante e raffinata, un nuovo modo di vivere la propria sensualità... Impara:: Danza del ventre, Danze popolari...

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Tai chi Benefit Benessere e Fitness

...terapeutica cinese. Attraverso l’eleganza dei suoi fluidi, lenti e morbidi movimenti, l’appropriato studio della respirazione e le tecniche di concentrazione...

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Shiatsu Benefit Benessere e Fitness

...Il nome è una parola giapponese derivante dalla fusione di 2 termini Shi (dita) e Atsu (pressione), ovvero digitopressione. Applicando varie tecniche... Impara:: Arti marziali per principianti...

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Respirazione Pranayama Benefit Benessere e Fitness

...del prana ed e' con la pratica del Pranayama che si redistribuisce l' energia vitale attraverso il corpo e il sistema nervoso. I benefici: Migliora...

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Micromassagio Tuina per Mamme e Bambini Benefit Benessere e Fitness

...D.ssa in Scienze Naturali, Iscritta al Practitioner’s Register (Fondazione Europea Medicina Tradizionale Cinese) e alla FISTQ (Federazione Italiana Scuole di Tuina e Qigong)...

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