la campana della consapevolezza

Addestramento nella Meditazione Consapevole

Progetto Divenire - Formazione e Ricerca in Psicoterapia Autogena
A Torino
Prezzo Emagister

100 € 80 
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  • Laboratorio
  • Torino
  • 12 ore di lezione
  • Durata:
    2 Mesi
Descrizione

Obiettivo del corso: Durante il corso sarà possibile praticare la meditazione secondo gli insegnamenti del maestro Thich Nath Hanh. Sarà possibile insieme al gruppo, praticare la meditazione guidata, camminata e silenziosa. Rivolto a: La meditazione di Consapevolezza inizia con Gautama Siddhartha, una grande insegnante di meditazione vissuto circa 2.600 anni fa che noi chiamiamo il Buddha (la parola "Buddha "vuole dire" uno che è sveglio"). Il corso è rivolto a coloro che desiderino trovare un luogo ed un tempo nel quale "fermarsi".

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Prezzo per gli utenti Emagister: 20% di riduzione per il prossimo corso.

Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
Consultare
Torino
Via Carlo Tenivelli 15, 10144, Torino, Italia
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Domande più frequenti

· Quali sono gli obiettivi del corso?

imparare la meditazione

· A chi è diretto?

a tutti

· Requisiti

disponibilità alla pratica

· Quali saranno i passi successivi alla richiesta di informazioni?

per maggiori informazioni contattare progettodivenire@gmail.com

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Cosa impari in questo corso?

Rilassamento
Meditazione
Consapevolezza
Padronanza
Memoria
Calma

Professori

Luciano Palladino
Luciano Palladino
Psicologo - Psicoterapeuta - Direttore Didattico Centro Divenire

Direttore didattico del Centro Divenire, da oltre 25 anni lavora nel campo della Psicoterapia Autogena con articoli e pubblicazioni scientifiche.Fa parte del consiglio Direttivo dell'albo Europeo del Training Autogeno. Svolge Psicoterapia Autogena, gruppi di meditazione e gruppi di psicodinamica con le tecniche del rilassamento. Psicodramma, training autogeno superiore e ipnosi.

Programma

Il corso si svolge in otto lezioni brevi. Per otto settimane, lavoreremo sviluppando una seduta stabile e la pratica della meditazione camminata, ed integreremo meditazione e consapevolezza nelle nostra vita quotidiana. Ogni sezione include qualche istruzione di base per la pratica della meditazione di consapevolezza e fornisce alcuni suggerimenti su come portare la consapevolezza nella nostra vita quotidiana, "home play".


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