Danza del Ventre C/O Ananda Ashram

Ananda Ashram, Scuola Olistica di Ayurveda Yoga Meditazione Riflessologia e Counseling
A Milano

165 
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Informazione importanti

  • Corso
  • Livello avanzato
  • Milano
  • Durata:
    3 Mesi
Descrizione

Obiettivo del corso: Ad essere contenti come femmina ed avere fiducia nelle proprie potenzialità mentali e spirituali.
Rivolto a: persone desiderose di espandere le prorie conoscenze corporee, spirituali e mentali.

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Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
Consultare
Milano
Via Privata Giovanni Battista Prandina, 25, 20128, Milano, Italia
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Domande più frequenti

· Requisiti

buona volontà e desiderio alla creatività e bellezza

Programma

La danza del ventre è probabilmente la forma di danza più antica eprimitiva. Le sue origini risalgono all'antica cultura orientale,indiana e mediorientale.La danza del ventre è un allenamento totaleper il corpo, la mente e lo spirito.
E' una danza che esalta la femminilità in maniera sensuale e maivolgare, stimola la sorellanza tra donne perché ha lo scopo di faremergere ciò che ognuna ha dentro di sé.
Ogni donna è diversa dall'altra e in maniera diversa danza, maproprio attraverso a scoperta della propria individualità, unicità eirripetibilità ritrova l'unione con le altre donne per diventaremaestra una dell'altra.
Questo è lo spirito magico della danza del ventre.

A livello fisico: impariamo ad usare il nostro corpo a conoscerlo ea goderne, a curarlo senza esserne schiavi, a sentirci a nostro agionella nostra pelle. Scopriamo la gioia di un corpo sano e vitale,elastico, attraente al di là dei canoni estetici correnti evariabili. Impariamo a usare lo spazio intorno a noi, impariamo laforza dello sguardo e la grazia delle mani, la compostezza del gestonella sua fluidità e semplicità.
A livello emotivo/energetico: un corpo sano è legato al fluirearmonioso dell'energia che lo rende vitale. Attraverso i movimentidella colonna vertebrale e del bacino si ha un effetto simile aquello dello yoga nell'attivazione dei chakra e nel risveglio del kundalini.
A livello mentale: i 4 piani(corpo, emozione, mente e spirito)nonsono separati tra loro, agendo su uno si agisce anche sugli altri.La cosa interessante è averne la consapevolezza. Se il nostro corpocambia, cambiano anche le nostre emozioni e i nostri pensieri. Ilcambiamento può partire anche dal pensiero o dalle emozioni, ma,forse, partire dal corpo fisico da risultati più immediati perchéesso è la parte più tangibile di noi.Ma lavorare sul piano mentalevuol dire anche conoscere ciò che stiamo facendo
A livello spirituale: è evidente che l'armonia tra i nostri pianifisico, emotivo e mentale, non può far altro che aprire dei canaliche portano il nostro essere verso l'elevazione, verso un contattocon la nostra parte più sacra e alla capacità, quindi, diriconoscere il sacro intorno a noi. La danza del ventre si trasformain una meditazione in movimento, in una preghiera che non è unarichiesta per l'ottenimento di qualcosa, ma un ringraziamento per laricchezza della vita.

Orario Corsi Danza del Ventre Orientale

Luogo: Via Prandina, 25:

Principianti:

> Mercoledì: 21.30 (insegnante: Manuela Muzza)
> Giovedì: 19.00 (insegnante: Marina Nour)

Siete invitate ad una lezione-prova di danza del ventre gratuita

presso la sede del Centro Ananda Ashram (su prenotazione).

Costo:

annuale 420€ (36 lezioni) + 25€ quota associativa

mensile 60€ (4 lezioni) + 25€ quota associativa

trimestrale 165€ (12 lezioni) + 25€ quota associativa

ASSOCIAZIONE CULTURALE ANANDA ASHRAM
Via Prandina, 25 (zona V.le Monza/Via Padova) - 20128 Milano MM2 CIMIANO - MM1 GORLA

Ulteriori informazioni

Stage:

Stagionale in Montagna o al Mare (Residenziale)


Alunni per classe: 20

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