DIFESA PERSONALE URBANA
Corso
A Torino
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
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Tipologia
Corso intensivo
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Livello
Livello base
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Luogo
Torino
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Ore di lezione
2h
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Durata
10 Mesi
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Inizio
Scegli data
URBAN DEFENCE - DIFESA PERSONALE URBANA
Urban Defence è il metodo utilizzato per imparare a difendersi in poco tempo. Movimenti veloci e controllo della mente e delle emozioni aiutano la persona a reagire nei momenti di forte stress causati da un’aggressione.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
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Profilo del corso
CONDIZIONAMENTO E BENESSERE PSICOFISICO
Urban Defence utilizza l' Allenamento a Circuiti per la Forza, l'Esplosività e il Cardio. Il condizionamento fisico e il Benessere psicofisico possono diventare ottimi alleati nei momenti di forte stress.
STUDIO E DIVERTIMENTO
Con il metodo Urban Defence Imparo a Difendermi, Divertendomi. Un ambiente professionale dove è possibile imparare la difesa, confrontandoci con altri compagni senza la paura di essere giudicati.
IL CORSO E' APERTO A TUTTE QUELLE PERSONE CHE VOGLIONO IMPARARE A DIFENDERSI DIVERTENDOSI. BASTA AVER COMPIUTO LA MAGGIORE ETA'
DIFESA PERSONALE DAI PERICOLI URBANI. AGGRESSIONI, ARMI IMPROPRIE E STRESS PSICOLOGICO
QUESTO CORSO SI DIFFERENZIA DAGLI ALTRI IN QUANTO I MAESTRI NON SONO MARZIALISTI ESALTATI CHE INTENDONO SOLO MENARE LE MANI. ISTRUTTORI SERI AIUTERANNO GLI ALLIEVI AD ACQUISIRE I FONDAMENTALI DELLA DIFESA PERSONALE DIVERTENDOSI E FACENDO PREPARAZIONE FISICA
PER RICHIEDERE INFORMAZIONI POTETE INVIARE UNA MAIL ALL'INDIRIZZO URBAN_DEFENCE@VIRGILIO.IT. AVRAI DIRITTO AD UNA LEZIONE GRATUITA E SENZA IMPEGNO. DECIDERAI COSI' SE GLI INSEGNANTI MERITANO LA TUA FIDUCIA
Opinioni
Materie
- Difesa personale
- Difesa personale femminile
- Krav maga
- Combative
- Uki
- Urban kombat interdisciplinary
- Gian mario mele
- Sporting dora
- Torino
- Urban defence
Professori
GIAN MARIO MELE
MAESTRO DI KRAV MAGA, JEET KUNE DO E MMA
Gian Mario Mele inizia a praticare le Arti Marziali Classiche dal 1985, praticando tutte quelle più importanti per quegl’anni, Karate Shotokan (cintura nera secondo dan), Full e Semi Contact, Kung-fu Shaolin, Tai Chi Chuan, Aikido e JiuJitsu Giapponese. Nei primi anni novanta, matura l’idea di voler studiare una disciplina marziale non più prettamente classica, ma che affronti le tematiche del combattimento. Inizia così ad avvicinarsi allo studio della disciplina ideata da Bruce Lee (di cui è grande stimatore). Nel 1994 inizia la pratica del Jeet Kune Do Concept della L
Programma
La nostra scuola affronta l’argomento dell’auto difesa, utilizzando tecniche di “DIFESA PERSONALE URBANA”, metodologia che ha come principio fondamentale l’addestramento delle reazioni istintive, per insegnare alle persone, il modo più semplice per affrontare un’aggressione. L’obiettivo da raggiungere è imparare a difendersi in ogni situazione, nel modo più semplice e soprattutto efficacie. Immaginate di dovervi difendere dopo una giornata di lavoro intenso..
L’innovazione che contraddistingue il METODO UKI è il lavoro “mentale” effettuato sulla persona con l’obiettivo di “sviluppare” le abilità necessarie per reagire ad attacchi violenti in situazioni mentali di forte stress utilizzando tecniche semplici ed istintive.
Si allena la mente, oltre al corpo, a prendere decisioni e reagire di conseguenza in poco tempo. L’allenamento svolto in palestra deve simulare momenti d’aggressione, in stato di forte stress sia fisico sia psichico. Attacchi provenienti da diverse direzioni con e senza armi (rigorosamente finte) dopo una sessione di lavoro a livello fisico.
Il corso è aperto a tutti, anche senza precedenti esperienze. La nostra proposta è quella di fare movimento fisico imparando delle tecniche che serviranno per la difesa personale
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