Karate

Mithos Karate
A Pisa

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  • Corso
  • Pisa
Descrizione

Obiettivo del corso: I nostri corsi di karate ti insegnano una disciplina dalle antiche origini giapponesi, capace di trasmettere il senso dell'equilibrio e dell'autocontrollo. Tecnica e preparazione atletica ti forniranno anche una buona preparazione per la difesa personale.
Rivolto a: il corso è rivolto a tutti.

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Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
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Pisa
Via San Marco, 56100, Pisa, Italia
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Domande più frequenti

· Requisiti

nessuno

Programma

Il programma prevede una preparazione mentale, atletica e fisica per cimentarsi nelle tecniche del kumite (combattimento); e una preparazione tecnica per la preparazione dei kata (insiemi di tecniche). Le tecniche di kata consisstono nello studio dell'esucuzione, tempistica, potenza e precisione di un insieme di tecniche costituenti appunto il kata. Aumentando di livello si passa a kata superiori. Le tecniche di kumite vere e proprie consistono nel combattimento libero, nel quale vengono applicati i principi appresi durante lo svolgimento dei kata. Generalmente vengono svolte due lezioni di kata e una di kimite alla settimana ma spesso il programma viene alterato per introdurre la lezione di difesa personale.

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