Yoga

Centro Yoga Yoko
A Treviso

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Informazioni importanti

Tipologia Corso
Inizio Treviso
Ore di lezione 2 ore di lezione
  • Corso
  • Treviso
  • 2 ore di lezione
Descrizione

Obiettivo del corso: Ad acquisire conoscenze riguardante lo yoga.
Rivolto a: tutti gli interessati.

Informazioni importanti
Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
Consultare
Treviso
31030, Treviso, Italia
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Luogo
Treviso
31030, Treviso, Italia
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Domande più frequenti

· Requisiti

Nessuno

Programma

Descrizione:

Il Centro Yoga Yoko offre la possibilità di ricontattare in profondità il proprio corpo attraverso un percorso di Yoga condotto da Lorena Trabucco, insegnante da oltre 25 anni di questa disciplina.

Il corso utilizza esercizi facili e coinvolgenti per sciogliere tensioni e lenire lo stress, rilassare ed integrare. Si ricostruisce un ponte verso l'ascolto e la consapevolezza corporea, lavora sulla postura e la statica della colonna vertebrale. Si apprendono le basi del benessere attraverso il rilassamento, la respirazione e lo studio delle principali posizioni di Yoga.

Successi del Centro


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