Corsi ASD Sport Village Monza

...Obiettivo del corso: Il corso mira a fornire delle conoscenze tecniche di base, utili in caso di aggressione. Rivolto a: Ragazze dai 16 anni di età ed adulte...

...migliorare la concentrazione , sviluppare l’ autocontrollo , scoprire le potenzialità del proprio corpo, acquisire sicurezza e dominare l’aggressività...

...robusta ed elastica , sviluppano la coordinazione psico-motoria ed il senso del ritmo , comprendono l’apprendimento di strumenti musicali tipici...

...e desiderosi di apprendere una tra le arti marziali più complete. Il corso è rivolto a ragazzi e ragazze e ad adulti che siano interessati alla disciplina orientale...

...nel rispetto di sé e degli altri. Negli adulti rappresenta un efficace metodo di allenamento per mantenere un corpo tonico e armonico, nei bambini è uno...

...Bruce Lee. La posizione, il footwork ed altre strategie di movimento del JKD vengono direttamente dalla scherma. Anche il principio di base del...

...Wu Shu può essere tradotto letteralmente con “arte marziale” ed è un nome collettivo che racchiude al suo interno tutta la miriade di tecniche e stili...

...armato di un bastone lungo poco più di un metro. Come in ogni scuola classica ( ryu ), la pratica non prevede alcuna forma di competizione, ma semplicemente...

...la possibilità di abbinare un intenso lavoro aerobico ad un mezzo per sfogare tensioni in un modo sicuro e protetto...

...conoscere il corpo in maniera approfondita e permette di far lavorare ogni singola parte senza tensioni...

...fisica ed in particolare ridare mobilità alle articolazione, ricercando il benessere per il proprio corpo. A tutte quelle persone che vogliano migliorare...

...della disciplina del calcio, senza l’esasperazione del confronto e dell’agonismo. Lo spirito competitivo deve avere solo una valenza creativa e di crescita...

...Martedì e giovedì Primo turno 17.00-17.50 Secondo turno 18.00-18...

...(con e senza attrezzature) cura inoltre l’allineamento e il rafforzamento delle fasce muscolari, la concentrazione e la stabilità. La parte di tonificazione...

...(scuola della spada unica) e il “Muto” (scuola senza spada). Concetti come il Mushin o “mente vuota” sono diffusi dal buddismo zen e sono l’essenza del kendo...

...a loro agio nel corso e possano crescere come individui e come gruppo. Lo studio del karate aiuta a migliorare la coordinazione, la mobilità articolare...

...Danza classica (a partire dai 6 anni) L’importanza dell’impostazione classica è un evidente sinonimo di portamento e grazia. Lo studio della tecnica è...

...in modo da garantire il corretto sviluppo corporeo dei partecipanti, nonché per affinare le capacità di coordinazione, di gestione dello spazio e del corpo...

...una musica coinvolgente e lezioni sempre divertenti. Una line dance è un ballo in formazione nel quale un gruppo di persone balla su una o più linee...

...professionisti e prevedono la discesa in campo di 6 giocatori per ogni squadra...