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TEMATICA
Iyengar Yoga
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...Rivolto a: tutti. A tutti. Questo tipo di yoga si caratterizza per l’uso dei supporti - mattoni di legno, coperte,cinture, sedie - nell’ eseguire le posizioni... Leggi tutto


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Yogafit
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...movimenti e ha come obbiettivo primario quello di rendere il corpo forte, agile e flessibile. Grazie a un lavoro simmetrico e dettagliato su tutto il corpo... Leggi tutto


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Pilates
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...Rivolto a: tutti. A tutti. Pilates e un metodo di allenamento fisico , basato sull' esercizio e sul controllo di tutti i muscoli del corpo, che permette... Leggi tutto


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Ginnastica Posturale
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...in particolare quelle della colonna vertebrale, create dalla sedentarietà e dallo stress... Impara:: Ginnastica posturale... Leggi tutto


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Feldenkrais
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...il Metodo Feldenkrais ha un vastissimo campo di applicazione e permette di imparare a muoverci in modo funzionale ed efficace , ridurre tensioni e dolori... Leggi tutto


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Yoga per Bambini
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...inventando nuove posizioni, giocando insieme, sviluppando fantasia e spirito di gruppo. Lo yoga aiuta il vostro bambino a crescere sano, a mantenere... Leggi tutto


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Danza del Ventre
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...del bacino, ma soprattutto dell’addome. Gli addominali sono coinvolti profondamente nei movimenti che con musiche ritmate e sensuali modellano la linea... Impara:: Danze popolari, Danza del ventre... Leggi tutto


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Tai chi
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...I suoi movimenti sono lenti, armoniosi, aggraziati e tutti sono in grado di poterli eseguire senza limiti di... Leggi tutto


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Shiatsu
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...Rivolto a: tutti. A tutti. Lo Shiatsu è una tecnica di lavoro sul corpo che si è evoluta in Estremo Oriente sulla base di tradizioni filosofiche e arti di guarigione antichissime... Impara:: Arti marziali per principianti... Leggi tutto


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Respirazione Pranayama
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...Rivolto a: tutti. A tutti. Da Prana (parola sanscrita che significa energia vitale) e Ayama (estensione, mantenimento, controllo), il Pranayama e' l' insieme... Leggi tutto


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Micromassagio Tuina per Mamme e Bambini
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...le tecniche di stimolazione per i bambini e le sequenze utili a trattare i disturbi più frequenti e il massaggio generale per mantenere la salute... Leggi tutto


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