Corsi Benefit Benessere e Fitness

...Ipercifosi Ernia del disco Lombalgia Cervicalgia Recupero funzionale post trauma Migliora la conoscenza e la consapevolezza del corpo. Aiuta a acquisire...

...il Metodo Feldenkrais ha un vastissimo campo di applicazione e permette di imparare a muoverci in modo funzionale ed efficace , ridurre tensioni e dolori...

...Rivolto a: tutti. A tutti. Da Prana (parola sanscrita che significa energia vitale) e Ayama (estensione, mantenimento, controllo), il Pranayama e' l' insieme...

...La pratica dell’ Iyengar Yoga migliora la postura, favorisce il ripristino della simmetria nel corpo e il riequilibrio energetico attraverso il superamento...

...di terapia correttiva che può essere praticato da tutti e ad ogni età. Oltre a creare benessere fisico e mentale, migliora la postura e la qualità del respiro...

...fonde la concentrazione mentale e le tecniche di respirazione dello yoga con lo sport e la ginnastica...

...ricreati in modo semplice e divertente e inseriti in un contesto di giochi interattivi e creativi. I bambini elaborano lo yoga in modo spontaneo...

...del bacino, ma soprattutto dell’addome. Gli addominali sono coinvolti profondamente nei movimenti che con musiche ritmate e sensuali modellano la linea...

...I suoi movimenti sono lenti, armoniosi, aggraziati e tutti sono in grado di poterli eseguire senza limiti di...

...pressioni diverse su aree specifiche del corpo, l’operatore Shiatsu riesce a riequilibrare i sistemi di comunicazione energetica del corpo e a ristabilire...

...Con semplici sequenze e manovre ogni mamma potrà imparare un piacevole massaggio da fare a casa al proprio bambino , utile per mantenerlo in buona salute e prevenire le malattie...