Corsi Centro Yoga Sathya

...Obiettivo del corso: Prepara a conoscere lo Yoga nei suoi diversi aspetti attraverso movimenti del corpo (asana), tecniche di respirazione (pranayama)...

...Obiettivo del corso: Migliora la flessibilità e il tono muscolare; corregge la postura, migliora la digestione e la respirazione. Fortifica le difese immunitarie...

...Non è solo una tecnica ma anche un modo di comunicare basato sul tatto, che si può eseguire fin dai primi giorni di vita del neonato e può continuare durante gli anni...

...con un' attenzione vigile a percepire le risposte dell'altro. Produce effetti benefici e rivitalizzanti . E' una pratica che permette una possibilità evolutiva...

...e profonda e così da sviluppare al meglio il proprio potenziale, offrendo un'ottima preparazione al praticante e al futuro Insegnante Yoga. Rivolto...

...a piedi nudi e con vestiti con ampi pantaloni e una dupatta (sciarpa o pareo)...

...* Come stimolare e liberare l’energia del Chakra : le correnti praniche e i canali energetici. * Metodi di riequilibrio : uso quotidiano della tecnica...

...Per praticare la meditazione è necessario sedersi con la schiena ben dritta per permettere alle energie di fluire verso l'alto e mantenere la mente in uno stato vigile...

...Tutto ciò attiva un processo di rallentamento dell’intero organismo: la circolazione del sangue è più lenta, il respiro si accorcia, si percepisce costantemente...

...Obiettivo del corso: Migliora la flessibilità e il tono muscolare; corregge la postura, migliora la digestione e la respirazione. Fortifica le difese immunitarie...

...per la cura delle malattie ma per risvegliare l'energia vitale che scorre in ognuno di noi, in modo da riequilibrare il benessere psico-fisico e migliorare...

...chi si avvicina per la prima volta sia un modo di unire le proprie differenze, portandoci tutti su uno stesso piano: la ricerca della serenità e della...

...In questo modo lo Shiatsu potrà essere finalmente alla portata di tutti, migliorando così la qualità della vita. Non esiste un costo fisso, l’unico costo...

...Abbiamo volutamente scelto di non dividere i corsi per classi (principianti e avanzati). Siamo convinti che il confronto tra chi pratica da più tempo...

...Conoscere come selezionare il cibo o lasciare all’esterno le situazioni più nocive e nutrirci di quelle più salubri, è il segreto di una buona salute...

...completano il percorso. Alcuni esercizi Yoga per sciogliere e migliorare la funzionalità della colonna vertebrale, integrano il percorso...

...l'emicrania, l'asma, l'ulcera, ... Per questo motivo Yoga Nidra è una delle tecniche migliori per l'uomo occidentale contemporaneo. Nella prima parte della...

...Rivolto a: tutti. A tutti Permette all'insegnante e all'allievo di entrare in un più stretto contatto e, insieme, affrontare le esigenze dirette dell'allievo...

...immerso nel verde di Calice Ligure , circondato da boschi di castagni e noccioli, ma a pochi passi dal mare...il luogo ideale per ritrovare nuove energie...

...per riequilibrare il benessere psico-fisico e migliorare i numerosi disturbi che oggi, spesso a causa degli stress della vita moderna, affliggono un numero crescente di persone...