Corsi Centro Yoga Sathya

...corregge la postura, migliora la digestione e la respirazione; fortifica le difese immunitarie; rilassa il corpo e la mente eliminando lo stress e migliora la concentrazione...

...Fortifica le difese immunitarie; rilassa il corpo e la mente eliminando lo stress e migliora la concentrazione...

...Si tratta di gesti semplici che evocano le sensazioni cui è stato già sottoposto il neonato durante la gravidanza. Il massaggio infantile non è una tecnica...

...di applicazioni in ogni situazione. Stimola e rilassa, tonifica e decongestiona , dà benessere al corpo e calma la mente. Interviene sui livelli energetici più profondi...

...semplicemente un approfondimento e perfezionamento della propria pratica personale e conoscenza dello Yoga. E’ quindi possibile frequentare anche una sola annualità...

...a piedi nudi e con vestiti con ampi pantaloni e una dupatta (sciarpa o pareo)...

...Programma del seminario: * Presentazione generale . Introduzione all’Enegia Vitale. Prana. * I 7 Chakra principali - conoscenza e studio. I loro effetti sul corpo...

...della Pratica Meditativa sono: diminuzione dell’ansietà, beneficio al cuore e alla circolazione, calo delle sostanze adrenaliniche (causa di stress)...

...impariamo tecniche di respirazione che aiutano a rilassarsi e a gestire i propri stati d’animo e che, una volta fatte proprie, possono essere utilizzate nel momento del bisogno...

...in quanto il movimento, reso consapevole da un giusto atteggiamento mentale, ci permette di osservare eventuali tensioni e scioglierle dolcemente. Corsi...

...promuove l’elasticità muscolare, armonizza il sistema nervoso, stimola il normale funzionamento degli organi interni, regola l’apparato ghiandolare endocrino...

...pace che ogni uomo ha il dovere di sperimentare. Martedì 29 Settembre Lezione di prova GRATUITA! Non ci sono controindicazioni per praticare Yoga...

...Il trattamento Shiatsu lavora sul riequilibrio energetico dell'intero individuo per il raggiungimento di un benessere complessivo. Lo Shiatsu si propone...

...Obiettivo del corso: Conoscere lo Yoga inizialmente attraverso i movimenti fisici, poi tecniche di respirazione e Meditazione. Rivolto a: Rivolto a chiunque...

...come e dove si mangia e perché si mangia in eccesso o in carenza. Scopriamo come l'ansia, l'agitazione e cibi troppo ricchi rallentino la digestione...

...Obiettivo del corso: Introduce al progetto "Shiatsu nel Sociale" e "Trattamenti Offerta Libera". Rivolto a: chi vuole approfondire la tecnica già acquisita nel Corso Base...

...della lezione dedicata a Yoga Nidra, un'importante tecnica che aiuta a sciogliere e riequilibrare le tensioni fisiche e mentali, donandoci tranquillità...

...che comprende oltre alla pratica, l’etica, il cibo, il digiuno, l’azione nel quotidiano , il gestire le proprie emozioni, ecc. La meditazione è un’Azione...

...immerso nel verde di Calice Ligure , circondato da boschi di castagni e noccioli, ma a pochi passi dal mare...il luogo ideale per ritrovare nuove energie...

...che si esprimono con blocchi emotivi, psicosomatici, muscolari...