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Corsi Mens Sana
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...martedì 19:00 - 20:00 venerdì 19:00 - 20:00 Ragazze Over 11 lunedì 15:00 - 16:00 giovedì 15:00 - 16:00 Acrobatica Corso unico lunedì 19:30...
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...Obiettivo del corso: Ai benefici psicologici va aggiunto il corretto sviluppo muscolare ed articolare che la disciplina porta in dote sia gli arti superiori che a quelli inferiori...
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...Obiettivo del corso: Il bambino apprende ovviamente anche i primi fondamentali del basket dei grandi, quali palleggio, passaggio, tiro a canestro...
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...18:00 giovedì 17:00 - 18:00 1° livello martedì 18:00 - 19:00 giovedì 18:00 - 19:00 2°- 3° livello martedì 19:00 - 20:00 giovedì 19:00 - 20:00...
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...Obiettivo del corso: La simmetricità del movimento consente uno sviluppo armonico della muscolatura, stimolando numerosi processi significativi quali equilibrio...
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...(via del pugno) ed alle tradizioni del monastero di Shaolin. Visse la sua fase di maggiore sviluppo quando nell'isola di Okinawa fu, imposto...
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...è trasmettere quello che si è o quello che si pensa o che si vorrebbe essere. Diverse qualità sono fondamentali per essere un capoeirista: Lealtà e positività...
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...del sangue ai capillari ed ai tessuti muscolari, aumenta la capacità polmonare e riduce il deposito di grassi, regalando un fisico più tonico...
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...gli ormoni del buonumore. Questo, in realtà, vale per qualunque attività sportiva, ma nella danza si aggiunge un elemento fondamentale: la musica...
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...si è generato dal ragtime. La sua standardizzazione è avvenuta però secondo i parametri messi a punto dalla prestigiosa Scuola Inglese. Secondo Alex Moore...
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...Riguardo al nome "cha cha cha", fonti autorevoli fanno risalire l'originale ispirazione al fruscio prodotto dalle suole delle scarpe delle ballerine...
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...A Santo Domingo, il 15 luglio, si tiene il Festival del Merèngue, ma il passo ed il ritmo travolgente di questa antica danza caratterizzano la vita...
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...Obiettivo del corso: Correre, saltare e lanciare, tutti schemi motori che, adeguatamente sviluppati, concorrono a formare un piccolo grande atleta...
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...concezione più moderna di fare sport. Gli spazi interni sono stati ampiamente ristrutturati, creando palestre allestite in modo funzionale con i più moderni...
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...tutti. A tutti. La sezione più giovane ma anche quella di maggiore successo. In un'epoca in cui la perfetta forma fisica è divenuta un carattere distintivo...
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...Gli istruttori a disposizione del servizio sono Gelsomina Cortesi, Matteo Fellini, Valeria Milanesi, Claudio Porciani. Area fitness - Orari Sala Pesi Luglio...
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...si svolgono all'interno della rinnovata sala attrezzi con il supporto del Trainer prescelto. Gli istruttori a disposizione del servizio sono Gelsomina Cortesi...
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...Pilates è una ginnastica personalizzata che attraverso un complesso insieme di esercizi ottiene, rapidamente e senza traumi, il potenziamento e la tonificazione muscolare...
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...Il battito cardiaco viene sempre monitorato per far percepire all'utente la propria fatica, poter modulare lo sforzo, poter lavorare tutti insieme senza creare livelli differenziati...
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...Obiettivo del corso: Entrare a far parte dell'area fitness biancoverde significa avere a disposizione un ampio ventaglio di opportunità per tonificare...