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Corsi Mens Sana
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...Obiettivo del corso: La preparazione di base di questa specialità sportiva è così ampia e profonda che apporta benefici nella coordinazione motoria e nella mobilità articolare...
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...e molto apprezzato dai giovani e dagli adolescenti che cominciano a praticarlo già a scuola, in quanto piacevole e altamente spettacolare. Entrare in palestra...
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...20:00 mercoledì 19:00 - 20:30 venerdì 19:00 - 20:00 Aquilotti "B" anno 1999 lunedì 18:00 - 19:00 mercoledì 18:00 - 19:00 Scoiattoli "A" anno 2000 lunedì 17:00...
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...Gli esercizi si suddividono in: obbligatori e liberi. Gli esercizi obbligatori sono svolti percorrendo dei cerchi tracciati sul pavimento su cui gli atleti...
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...completi e per i più giovani costituisce inoltre un bellissimo e spensierato gioco. La pratica di quest'attività richiede infatti caratteristiche quali la velocità di movimento...
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...(via del pugno) ed alle tradizioni del monastero di Shaolin. Visse la sua fase di maggiore sviluppo quando nell'isola di Okinawa fu, imposto...
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...Divertimento - come pratica non formale attraverso rodas spontanee, tenute nelle piazze, nelle scuole, nelle università, nelle feste, ecc. Filosofia di vita...
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...con il giro a destra e il giro a sinistra. Mentre nel tango e nel foxtrot i passi si contano con i veloci e con i lenti, nel valzer...
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...Quickstep, Slow Foxtrot, Tango, V. Viennese, V. Inglese Latino Americani: Cha Cha Cha, Jive, Samba, Rumba, Paso Doble, Latin Hustle...
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...23:30 venerdì 21:30 - 23:30 Avanzati lunedì 21:30 - 23:30 venerdì 21:30 - 23:30 I corsi di Danza Sportiva comprendono diverse discipline: Ballo da Sala...
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...fertilità che si ballava in Angola. La parola samba, infatti, in lingua bantu definisce l'ancheggio del bacino. Il samba approda in Sud America con...
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...Salsa, Merengue, Bachata e Mambo. Salsa Cubana: indiscussa dominatrice dell'attuale ribalta delle danze di coppia, la salsa cubana è la più ballata...
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...Livello Atleti 6-10 anni lunedì 17:00 - 18:00 mercoledì 17:00 - 18:00 venerdì 17:00 - 18:00 Atleti 11-15 anni lunedì 15:00 - 16:00 mercoledì 15:00...
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...e potenziare qualsiasi fascia muscolare del proprio corpo, un vero toccasana per raggiungere la migliore condizione psico-fisica. Rivolto...
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...macchinari e aggiornate continuamente con le ultime novità di mercato. La validità delle strutture unita alla competenza e professionalità degli istruttori...
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...il cui scopo è la tonificazione e la definizione della parte inferiore del corpo . Personal trainer E' possibile usufruire di un servizio di Personal Trainer...
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...dagli amanti dello "star bene" (traduzione un po' forzata del termine inglese fitness). La Ginnastica Dolce è un' attività motoria che ripristina e migliora capacità propriocettive...
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...macchinari e aggiornate continuamente con le ultime novità di mercato. La validità delle strutture unita alla competenza e professionalità degli istruttori...
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...Lo Spinning è un allenamento cardiovascolare su bici stazionaria completamente regolabile ed adattabile ad ogni morfologia. Viene simulato un percorso esterno in bicicletta...
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...Obiettivo del corso: Entrare a far parte dell'area fitness biancoverde significa avere a disposizione un ampio ventaglio di opportunità per tonificare...