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Corsi Rilassamento a Carrara
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...corso ha lo scopo di fornire utili e semplici strumenti per migliorare la propria salute e comprendere meglio se stessi attraverso la meditazione...
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...Un percorso di otto settimane da seguire a casa. Avviare una pratica personale di mindfulness con esercizi guidati. Il corso è aperto a tutti. Modulo...
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Direi che è un ottimo corso! La docente è molto preparata e la mindfulness originale è stata trasmessa molto bene.
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Ho trovato questo corso molto coinvolgente ed esaustivo.
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Corso abbastanza equilibrato nel suo insieme.
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...e semplici esercizi di yoga per aiutare le persone con problemi di stress o altri disturbi psico-fisici a essere più consapevoli delle proprie reattività... Impara:: Operatore Olistico, Protocollo MBSR, Disturbi del sonno...
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