Insegnamento Consapevole: Mindfulness in Contesti Scolastici ed Educativi

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Corso

Online

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Descrizione

  • Tipologia

    Corso

  • Metodologia

    Online

  • Durata

    Flessible

Il corso online “Insegnamento Consapevole: Mindfulness in Contesti Scolastici ed Educativi” parte dal presupposto che il mestiere di insegnante, nella sua accezione più ampia (educatore, genitore, guida), è meraviglioso. Dà senso a ogni azione anche se a volte può essere faticoso e usurante. Mindfulness è un costrutto che esiste da molto tempo e ha iniziato a guadagnare l’interesse del grande pubblico negli ultimi anni. E’ un modo di pensare, un insieme di pratiche, una filosofia, una tradizione e può aiutare le persone a migliorare la propria vita in modo significativo. Allora perché non insegnarla, oltre che praticarla per te stesso?

Profilo del corso

Può capitare che tu, da educatore, ti senta sopraffatto dai sentimenti, che continui a cadere da una brutta situazione a un’altra, che tu abbia difficoltà a interagire con quelli che ti circondano. Qualunque sia la tua situazione, le informazioni di questo corso online “Insegnamento Consapevole: Mindfulness in Contesti Scolastici ed Educativi” possono aiutarti a gestirle insieme ai tuoi studenti/figli/allievi. Praticare la consapevolezza e renderla parte della tua vita quotidiana ti farà riprendere il controllo dei tuoi sentimenti e ti farà sentire più efficace nel mestiere di educatore. Migliorerà il tuo senso generale di benessere e quello dei destinatari del tuo lavoro, calmando la mente e lo spirito di tutti. Insieme toccheremo molti argomenti di consapevolezza diversi, oltre a ottenere risorse pratiche per integrare la Mindfulness nella vita e nel lavoro quotidiano.Questo percorso online “Insegnamento Consapevole: Mindfulness in Contesti Scolastici ed Educativi” è dedicato a te se lavori nella scuola o in qualsiasi contesto educativo e vuoi imparare uno strumento semplice e più di 15 pratiche efficaci per avere un approccio gentile e felice nella didattica o nell'educazione dei tuoi figli. Il tuo impegno sarà ripagato da risultati stabili e a lungo termine.

Il corso online “Insegnamento Consapevole: Mindfulness in Contesti Scolastici ed Educativi” si rivolge a insegnanti della scuola primaria e secondaria, a insegnanti di sostegno, educatori, psicologi e genitori e mira a fornire le basi per integrare la Mindfulness nel proprio lavoro di insegnamento ed educazione, nell’approccio con bambini e ragazzi (dai 6 ai 17 anni), nelle famiglie, nelle scuole e in tutti i contesti educativi.

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Opinioni

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Amelia

5.0
30/09/2022
Sul corso: Ottimo corso non ho alcun miglioramento da suggerirvi. Corso utilissimo.
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2021

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Materie

  • Mindfulness
  • Insegnamento
  • CONTESTO SCOLASTICO
  • Educatori
  • Meditazione

Professori

Academy Anthea Customer Care

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SOCIETÀ DI E-LEARNING CERTIFICATA

Programma

INTRODUZIONE
Presentazione del Corso Insegnamento Consapevole: Mindfulness in Contesti Scolastici ed Educativi
Materiale Didattico del Corso Insegnamento Consapevole: Mindfulness in Contesti Scolastici ed Educativi
PERCHÉ LA MINDFULNESS
Prefazione
Che cos’è la Mindfulness
Che cosa NON è la Mindfulness
I Vantaggi
COME PRATICARE LA MINDFULNESS
Primo approccio alle pratiche
Il Giudizio
Pratica Formale
L’Atto del respirare
Pratica informale
Il Chicco di uvetta
MINDFULNESS NEUROSCIENZE E RICERCA
Come influisce sul nostro cervello
Le nove funzioni della corteccia prefrontale
Lo Stress come antifurto
COSTRUIRE IL CONTENITORE
Il Contenitore
Struttura di una seduta di pratica di Mindfulness
PROGETTARE UN INTERVENTO PER I BAMBINI
Approccio e Pratica del respiro
La Pratica del body Scan
Il Traffico dei pensieri
Gli Occhiali della consapevolezza, i Germogli e la Meditazione camminata
L’Albero nella tempesta
PROGETTARE UN INTERVENTO PER ADOLESCENTI
Entrare in contatto con il respiro e la Meditazione seduta
Rilassamento profondo e Camminare con consapevolezza
Meditazione della montagna, Pratica del ricominciare da capo e Ascolto Profondo
Pratiche dei Movimenti consapevoli
TEST FINALE

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