EMAGISTER CUM LAUDE
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Corso attualmente non disponibile
AIOC Italia

Istruttore GAG

AIOC Italia
A Distanza

199 
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Informazioni importanti

Tipologia Qualifica professionale
Metodologia A distanza
Ore di lezione 250h
Durata Flessible
Invio di materiale didattico
Tutoraggio personalizzato
Lezioni virtuali
  • Qualifica professionale
  • A distanza
  • 250h
  • Durata:
    Flessible
  • Invio di materiale didattico
  • Tutoraggio personalizzato
  • Lezioni virtuali
Descrizione

AIOC Italia presenta agli utenti di emagister.it il nuovo corso per Istruttore certificato GAG.

GAG è l'acronimo di Gambe, Addome e Glutei e indica un allenamento mirato a rinforzare e tonificare queste tre aree e, più in generale, la parte inferiore del corpo. È costituito da una serie di esercizi da eseguire in piedi e a terra.
La disciplina del GAG in palestra è ottima per chi vuole mantenersi in forma e ama l’esercizio fisico. Negli ultimi tempi si è molto diffusa come pratica in palestra, facile sia per le donne che per gli uomini, ma di grande efficacia. La pratica riprende i fondamentali dello step e dell’aerobica fornendo quindi un’attività completa tipicamente cardiovascolare, combinata ad esercizi di tonificazione e di respirazione.
Un programma formativo composto da lezioni teoriche e pratiche per diventare un vero allenatore del benessere, un ISTRUTTORE DI GAG FITNESS.

Informazioni importanti

Da tener presente

· Quali sono gli obiettivi del corso?

Questo corso di formazione ti fornirà gli strumenti necessari per praticare come Istruttore di GAG Fitness, ovvero un professionista in grado di accompagnare l’individuo verso un processo di benessere psicofisico. È quindi indicato per tutti coloro che vogliono intraprendere questa carriera e scoprire e praticare la disciplina al fine di aiutare se stessi e gli altri. Imparerai le nozioni di base teoriche necessarie per essere un vero professionista del benessere, nozioni legate alla fisiologia, all’alimentazione, alla metodologia dell'allenamento, al primo soccorso, alla colonna vertebrale, alla postura e allo sviluppo e creazione di una lezione completa di GAG. Inoltre il corso è corredato da video lezioni pratiche dove ogni singola posizione della disciplina viene spiegata in modo dettagliato per massimizzare l’apprendimento. Imparerai ad armonizzare corpo e mente con l’esercizio fisico. Durante le sessioni di allenamento, avrai tutte gli strumenti per diventare un vero allenatore di benessere. Inoltre il corso ti spiegherà come avviare il tuo studio e come trovare i primi clienti. Oltre alla certificazione, alla fine del corso potrai accedere ai servizi accessori che ti permetteranno di avviare la tua attività in tutta tranquillità.

· In cosa si differenzia questo corso dagli altri?

Certificazioni e Riconoscimenti Siamo PROVIDER ECP (Educazione Continua Professionale) riconosciuti da Holistica CEPRAO, Associazione di Categoria Professionale, che ne riconosce la qualità e la validità su tutto il territorio nazionale. Il corso permette di ottenere 37,5 crediti formativi ECP (Educazione Continua Professionale) per il mantenimento dell'abilitazione degli operatori in campo olistico e del Benessere, grazie al riconoscimento ottenuto da Holistica CEPRAO. IPHM: il corso è riconosciuto da IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine) e fornisce una certificazione ufficiale che permette di praticare come Operatore Certificato riconosciuto a livello internazionale.

Domande e risposte

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Successi del Centro

2019

Come si ottiene il marchio CUM LAUDE?

Tutti i corsi devono essere aggiornati

La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7

Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi

1 anni del centro in Emagister.

Cosa impari in questo corso?

Fisiologia
Istruttore
GAG
Primo soccorso
Anatomia
Marketing
Normative legali
Consapevolezza posturale
Strutturare una lezione
Tecniche pratiche
Postura
Ginnastica
Ginnastica posturale
Ginnastica aerobica
Colonna vertebrale
Respirazione
Fisiologia respirazione
Esercizi ginnastica
Gambe
Arti inferiori

Professori

Roberta Martello
Roberta Martello
Laureata in Scienze Motorie

Programma

Programma del corso in sintesi
- Che cosa è l’allenamento GAG
- Nozioni di Fisiologia
- Nozioni di Fisiologia della Respirazione
- Nozioni di Fisiologia del Dolore
- Nozioni di Alimentazione Sportiva
- Postura e Consapevolezza Posturale
- La Colonna Vertebrale
- Nozioni di Primo Soccorso
- Strutturare una Lezione
- Marketing per Istruttori
- PARTE PRATICA: spiegazione di tutti gli esercizi in modo dettagliato

Confronta per scegliere al meglio:
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