LO STRESS
Corso
Online
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Impara a gestire lo stress!
-
Tipologia
Corso
-
Metodologia
Online
-
Ore di lezione
1h
-
Durata
Flessible
Piazza Copernico presenta su Emagister il corso per la gestione dello Stress.
Lo scopo della formazione è quello di offrire al corsista gli strumenti per identificare lo stress e mettere in pratica strategie efficaci per gestire le situazioni negative. Vengono presentati anche informazioni sulle normative in vigore sull'argomento.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
TUTTI
ATTESTAZIONE di fruizione del CORSO
Opinioni
Materie
- Stress
- Lavoro
- Stress da lavoro
- I disturbi psicosomatici
- NORMATIVA
- Responsabilità datore lavoro
- Lavoro a turni
- Mobbing
- Rischio stress
- Equità
- Gestione dello stress
- Meditazione
- Coach
- Coaching
- Motivazione
- Coaching motivazionale
Professori
Corpo Docente
Piazza Copernico
Programma
MODULO 1 – Lo stress lavoro correlato – abitudini ed effetti dello stress
- Abitudini che favoriscono lo stress
- Gli effetti dello stress nel tempo
- Le buone abitudini
MODULO 2 – Lavoro al pubblico
- Stress derivante da lavoro con il pubblico
MODULO 3 – Guida nel traffico
- Stress derivante dalla guida nel traffico per raggiungere il posto di lavoro
MODULO 4 – Oggetto della mansione
- L’importanza di dividere equamente il lavoro
MODULO 5 – Intensità dei ritmi di lavoro (lavoro a turni)
MODULO 6 – Solitudine e monotonia
- I rischi derivanti dalla attività lavorativa monotona e solitaria
MODULO 7 – Lo stress lavoro correlato – la normativa in vigore
- Presentazione
- Mettiti alla prova
- L’Accordo interconfederale 09-06-2008
- Finalità e oggetto dell’Accordo interconfederale
- Riconoscere lo stress lavoro-correlato
- Responsabilità del datore di lavoro
- Le misure proposte
- La Commissione Consultiva Permanente
- Le indicazioni della Commissione Consultiva
- Il metodo proposto dalla Commissione Consultiva
- Mettiti alla prova
- La valutazione preliminare
- La valutazione approfondita
- Riepilogo della lezione
MODULO 8 – I disturbi psicosomatici
- Presentazione
- Tre lavoratori accusano stress… Tre situazioni simili, tre problemi differenti
- Mettiti alla prova
- I disturbi da stress lavoro-correlato
- I sintomi dello stress lavoro-correlato
- Stressor legati al contesto di lavoro
- Stressor legati al contenuto di lavoro
- Il mobbing
- La sindrome del burnout
- Le strategie di coping
- Riepilogo della lezione
MODULO 9 – Stress lavoro correlato: una proposta per la valutazione
- Presentazione
- Le indicazioni della Commissione Consultiva Permanente
- Mettiti alla prova
- Il processo valutativo
- La valutazione e la dimensione delle imprese
- La fase propedeutica
- La valutazione preliminare
- Il livello di rischio stress lavoro-correlato
- La valutazione approfondita
- Le ultime fasi del processo
- Riepilogo della lezione
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
LO STRESS