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Master in Mindfulness

4.0
1 opinione
  • Ottimo servizio di assistenza agli studenti. Ho avuto un problema e me lo hanno risolto velocemente.
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Master

Online

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Prezzo Emagister

1.200 € 1.900 € IVA inc.

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Entra nel mondo della Mindfulness!

  • Tipologia

    Master

  • Metodologia

    Online

  • Ore di lezione

    1500h

  • Inizio

    Scegli data

Emagister presenta il Master in Mindfulness di Educa Business School!

Questo Master in Mindfulness offre una formazione specializzata in materia. Se si è interessati agli aspetti legati alle tecniche di rilassamento e respirazione per la riduzione dello stress o altri disturbi questo è il momento giusto, con il Master in Mindfulness si potranno acquisire le conoscenze necessarie per svolgere al meglio questa attività. Oggi la conoscenza di tecniche che aiutino a migliorare la qualità della vita e alcuni disturbi che ci rendono più difficile la vita quotidiana è diventata molto importante. Questo Master in Mindfulness permette di conoscere i fattori essenziali di questo fenomeno per formarsi professionalmente in questo settore.

Ti piacerebbe ottenere maggiori informazioni? Clicca sull'info box e mettiti in contatto con i nostri operatori specializzati: siamo felici di fornirti tutta l'assistenza di cui hai bisogno per prendere la decisione migliore per il tuo futuro.

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Profilo del corso

- Acquisire le tecniche di rilassamento e respirazione come procedura per il controllo del l'attivazione. - Conoscere il rilassamento progressivo. - Applicare l'allenamento autogeno. - Acquisire le tecniche di controllo della respirazione. - Conoscere l'importanza delle emozioni nella pratica di Mindfulness. - Determinare la relazione esistente tra Mindfulness e intelligenza emotiva. - Descrivere il processo di base della meditazione. - Descrivere i benefici derivanti dalla pratica della consapevolezza. - Imparare i benefici terapeutici di questo tipo di meditazione in varie patologie. - Gestire le emozioni e pensieri negativi. - Padroneggiare tecniche di mantra, di rilassamento e di interiorizzazione precisando elementi che la compongono e la sua intenzionalità, e seguendo i principi filosofici ed etici della tradizione dello Yoga. - Padroneggiare tecniche di pratyahara, dharana e dhyana, e seguendo i principi filosofici ed etici della tradizione dello Yoga. - Descrivere e contestualizzare diverse fasi dello sviluppo infantile

Questo Master in Mindfulness è rivolto a tutti i professionisti di questo ramo professionale. Inoltre, il presente Master in Mindfulness è rivolto a tutte quelle persone che vogliono ampliare le loro conoscenze e apprendere tutto ciò che riguarda il rilassamento, la meditazione e la mindfulness.

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Opinioni

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  • Ottimo servizio di assistenza agli studenti. Ho avuto un problema e me lo hanno risolto velocemente.
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100%
4.7
eccellente

Valutazione del corso

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Valutazione del Centro

Xisca

4.0
20/04/2021
Sul corso: Ottimo servizio di assistenza agli studenti. Ho avuto un problema e me lo hanno risolto velocemente.
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Successi del Centro

2023
2021

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La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7

Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi

2 anni del centro in Emagister.

Materie

  • Intelligenza emotiva
  • Meditazione
  • Stress
  • Didattica
  • Autogeno
  • Mindfulness
  • Tecniche di rilassamento
  • Benessere
  • Psicologia
  • Salute

Programma

  • PARTE 1. TECNICHE DI RILASSAMENTO E RESPIRAZIONE
  • 1.UNITÀ DIDATTICA 1. IL RILASSAMENTO
  • 2.UNITÀ DIDATTICA 2. CONTROLLO DELLO STRESS E DELL'ANSIA
  • 3.UNITÀ DIDATTICA 3. TECNICA DI RILASSAMENTO PROGRESSIVO
  • 4.UNITÀ DIDATTICA 4. TECNICA DI RILASSAMENTO AUTOGENO
  • 5.UNITÀ DIDATTICA 5. LA MEDITAZIONE
  • 6.UNITÀ DIDATTICA 6. IL BIOFEEDBACK
  • 7.UNITÀ DIDATTICA 7. RISOTERAPIA
  • 8.UNITÀ DIDATTICA 8. ALTRE TECNICHE DI RILASSAMENTO
  • 9.UNITÀ DIDATTICA 9. LA RESPIRAZIONE E L'IMPORTANZA DEL SUO CONTROLLO
  • 10.UNITÀ DIDATTICA 10. TECNICHE DI RESPIRAZIONE
  • PARTE 2. CONSAPEVOLEZZA
  • 1.UNITÀ DIDATTICA 1. L'IMPORTANZA DELLE EMOZIONI
  • 2.UNITÀ DIDATTICA 2. L'INTELLIGENZA EMOTIVA
  • PARTE 1. TECNICHE DI RILASSAMENTO E RESPIRAZIONE
  • 1.UNITÀ DIDATTICA 1. IL RILASSAMENTO
  • 2.UNITÀ DIDATTICA 2. CONTROLLO DELLO STRESS E DELL'ANSIA
  • 3.UNITÀ DIDATTICA 3. TECNICA DI RILASSAMENTO PROGRESSIVO
  • 4.UNITÀ DIDATTICA 4. TECNICA DI RILASSAMENTO AUTOGENO
  • 5.UNITÀ DIDATTICA 5. LA MEDITAZIONE
  • 6.UNITÀ DIDATTICA 6. IL BIOFEEDBACK
  • 7.UNITÀ DIDATTICA 7. RISOTERAPIA
  • 8.UNITÀ DIDATTICA 8. ALTRE TECNICHE DI RILASSAMENTO
  • 9.UNITÀ DIDATTICA 9. LA RESPIRAZIONE E L'IMPORTANZA DEL SUO CONTROLLO
  • 10.UNITÀ DIDATTICA 10. TECNICHE DI RESPIRAZIONE
  • PARTE 2. CONSAPEVOLEZZA
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  • 2.UNITÀ DIDATTICA 2. L'INTELLIGENZA EMOTIVA

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