Corso Online Accreditato Allenamento con Fasce Elastiche: Tenersi in Forma in Pochi Semplici Passi
Corso
Online
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
-
Tipologia
Corso
-
Metodologia
Online
-
Durata
Flessible
-
Inizio
Scegli data
-
Invio di materiale didattico
Sì
-
Servizio di consultazione
Sì
-
Lezioni virtuali
Sì
Grazie al corso online “Allenamento con Fasce Elastiche: Tenersi in Forma in Pochi Semplici Passi” , articolato in video lezioni brevi e chiare con l’obiettivo chiaro e preciso di fare acquisire ai corsisti conoscenze e competenze immediate. Ti aiuterà con semplici tecniche a capire come migliorare la tua forma fisica e organizzare degli allenamenti personalizzati per i tuoi clienti o amici. Ti insegnerò quello che ti servirà per arrivare a un buon livello di conoscenze in questo ambito.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Opinioni
Successi del Centro
Tutti i corsi devono essere aggiornati
La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7
Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi
9 anni del centro in Emagister.
Materie
- Sport
- Attività fisica
- E-learning
- Training
- Forma fisica
- Allenamento
- Muscoli
- Home training
- Gruppi muscolari
- Allenamento in casa
- Fascia elastica
- Allenamento nella tua stanza
- Anatomia del muscolo
- Biomeccanica delle leve
- Training auxotonico
Professori
Programma
Iscriviti al corso online ""Allenamento con Fasce Elastiche: Tenersi in Forma in Pochi Semplici Passi"" e avrai tutta la conoscenza teorica e pratica per poter poterti allenare utilizzando la sola banda elastica.. Basterà avere poco spazio, ,un tappetino e il risultato è garantito. E' un tipo di allenamento a corpo libero total body per dimagrire e tonificare tutto il corpo rapidamente. I vantaggi dell'allenamento sono principalmente legati ad uno stimolo sul miglioramento della forza, della resistenza muscolare e della capacità anaerobica in un'unica sessione di allenamento. Consente migliorare l'agilità, la coordinazione e l'equilibrio. E' un tipo di allenamento fisico non molto intenso ma che vi farà ottenere risultati visibili in pochi mesi di training. Questa tecnica di allenamento permette di tonificare velocemente tutta la muscolatura del vostro corpo e riuscirete a coinvolgere in ogni allenamento tutti i gruppi muscolari più importanti quali gambe, addome, braccia. Il corso online ""Allenamento con Fasce Elastiche: Tenersi in Forma in Pochi Semplici Passi"" fornisce al corsista tutta la conoscenza utile per poter programmare un training per il mantenimento della forma fisica in pochi semplici passi utilizzando un ausilio molto semplice , ovvero la banda elastica .
Cosa imparerai con questo corso?
Iscriviti al mio corso online ""Allenamento con fasce Elastiche:tenersi in forma in pochi Semplici passi"" e avrai accesso alle mie lezioni dove imparerai:
- La teoria dell'allenamento;
- L'anatomia del muscolo;
- La biomeccanica delle leve;
- La teoria dell'allenamento auxotonico;
- Il training auxotonico.
Life Learning Group è l'Edu-Tech Company Italiana specializzata in Formazione Professionale E-Learning Certificata. L'obiettivo di Life Learning è quello di migliorare la vita delle persone abilitandole verso una carriera professionale remunerativa e gratificante, mediante la ""Skills Induction"" dei propri master e corsi di formazione online realizzati in collaborazione con i top esperti di settore selezionati in vari settori professionali e progettati a livello didattico per consentire l'apprendimento di nuove competenze tecniche in modo semplice.
Alla base del lavoro di Life Learning c'è la riconoscibilità della formazione svolta dai propri corsisti da parte delle aziende grazie alle certificazioni riconosciute in oltre 160 Paesi nel mondo:
- Life Learning è un'Organizzazione con Sistema di Gestione Qualità Certificato UNI EN ISO 9001:2 015 da Lloyd's Register per ""Progettazione, Erogazione di Corsi di Formazione Online"" 00015328-QMS-ITAIT-ACCREDIA;
- Life Learning è Provider di Crediti ECP (Educazione Continua Professionale) PVI-027/18;
- Life Learning riconosce lo standard Accreditation Training, il primo standard qualitativo per la Progettazione Didattica di Percorsi Formativi Online;
Life Learning possiede un catalogo di oltre 2.500 Master e Corsi Online, ha formato oltre 500.000 corsisti e collabora con oltre 1000 Esperti, Docenti e Aziende.
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Corso Online Accreditato Allenamento con Fasce Elastiche: Tenersi in Forma in Pochi Semplici Passi