course-premium

Corso online di alimentazione equilibrata

5.0
4 opinioni
  • Dottoressa Stella super qualificata e preparata su qualsiasi argomento, ogni volta è sempre una scoperta! Corso e materiale utilissimo, con la possibilità di rivedere le registrazioni! Il meglio del meglio ???? Grazie ????????
    |
  • Il corso sta procedendo bene. Le nozioni sono sempre più interessanti. Non ci sono più stati problemi di connessione, audio o video. La Docente riesce a rendere il tutto molto coinvolgente.
    |
  • Confermo che il corso è interessante e lo seguo molto volentieri. Esposizione chiara da parte dell'insegnante.
    |

Corso

Online

Prezzo da consultare

Consulente Emagister

Hai bisogno di un coach per la formazione?

Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.

800 73 60 57

Numero verde, dal lunedì al venerdì, dalle 9 alle 19.

Dai il via alla tua formazione nel settore della nutrizione e dietetica

  • Tipologia

    Corso

  • Metodologia

    Online

  • Ore di lezione

    20h

  • Durata

    8 Giorni

  • Inizio

    09/06/2021

  • Invio di materiale didattico

  • Lezioni virtuali

Materie prime e uso per una sana alimentazione

Progetto PerFormare presenta su Emagister il corso di alimentazione equilibrata (o bilanciata) parte dalla chimica degli alimenti per poi definire il fabbisogno energetico e la composizione corporea, e terminare con una dieta standard.

Sedi e date

Luogo

Inizio del corso

Online

Inizio del corso

09 giu 2021Iscrizioni aperte

Profilo del corso

OBIETTIVI: Definire la sana alimentazione, riconoscere i nutrienti nelle loro differenze, impostare le giuste quantità dei nutrienti. PUNTI DI FORZA: Comprendere quale sia il nostro bisogno dei nutrienti (carboidrati, grassi, proteine, sali minerali, vitamine), quali prodotti scegliere e quale siano le basi della dieta standard. COMPETENZE: Conoscenza pratica della lettura delle etichette alimentari, del metabolismo basale e del fabbisogno energetico, dei nutrienti e della loro funzione, delle linee guida sulla sana alimentazione, della composizione corporea.

Il corso è rivolto a chiunque sia interessato alla materia di corso e in particolare a Personal Training, OSS, ASA, Cuochi; Professionisti del settore alimentare (ristoratori, pasticceri, panettieri ecc.) e a persone che vogliono intraprendere un percorso a livello amatoriale.

Nessuno.

Attestato di frequenza Progetto PerFormare e Attestato di formazione pratica rilasciato dal docente del corso.

Il corso è in video conferenza per cui prevede la partecipazione attiva del docente esperto del settore che può rispondere ad ogni vostra domanda o dubbio, inviare materiale, chattare. VANTAGGI DI UN CORSO IN VIDEO CONFERENZA ∙ Formatore: gli stessi docenti dei nostri corsi in presenza nella loro zona di attività; ∙ È possibile ricevere le registrazioni di lezioni perse o di particolare interesse; ∙ È possibile frequentare anche in coppia a condizioni agevolate (da una sola postazione); ∙ Notevole risparmio di tempo e denaro, non essendovi lo spostamento casa/ufficio/sede corso; ∙ Il corso è in diretta e si possono porre domande a voce o per iscritto come nei corsi in presenza; ∙ È possibile scaricare durante la lezione materiale aggiuntivo che il docente mette a disposizione, oppure riceverlo in seguito direttamente nella propria posta elettronica.

Richiedi maggiori informazioni, senza impegno! Appena riceveremo la tua richiesta, sarai contattato dal referente formativo che ti fornirà tutti i dettagli del corso, ti darà le informazioni sulle modalità, programma, orari, modulo iscrizione e metodi di pagamento.

Domande e risposte

Chi vuoi che ti risponda?

Pubblicheremo solo il tuo nome e la domanda

Il corso prevede dei crediti formativi?
Grazie mille per il tuo interesse nella nostra formazione. Se ci lasci il tuo contatto in "Richiedi informazioni", ti chiameremo al più presto per completare le ...
1 respuesta | Rispondere

Opinioni

5.0
eccellente
  • Dottoressa Stella super qualificata e preparata su qualsiasi argomento, ogni volta è sempre una scoperta! Corso e materiale utilissimo, con la possibilità di rivedere le registrazioni! Il meglio del meglio ???? Grazie ????????
    |
  • Il corso sta procedendo bene. Le nozioni sono sempre più interessanti. Non ci sono più stati problemi di connessione, audio o video. La Docente riesce a rendere il tutto molto coinvolgente.
    |
  • Confermo che il corso è interessante e lo seguo molto volentieri. Esposizione chiara da parte dell'insegnante.
    |
100%
5.0
eccellente

Valutazione del corso

Lo consiglia

Valutazione del Centro

Mauro B.

5.0
19/04/2021
Sul corso: Dottoressa Stella super qualificata e preparata su qualsiasi argomento, ogni volta è sempre una scoperta! Corso e materiale utilissimo, con la possibilità di rivedere le registrazioni! Il meglio del meglio ???? Grazie ????????
Consiglieresti questo corso?:

Chiara V.

5.0
29/01/2021
Sul corso: Il corso sta procedendo bene. Le nozioni sono sempre più interessanti. Non ci sono più stati problemi di connessione, audio o video. La Docente riesce a rendere il tutto molto coinvolgente.
Consiglieresti questo corso?:

Luca A.

5.0
28/01/2021
Sul corso: Confermo che il corso è interessante e lo seguo molto volentieri. Esposizione chiara da parte dell'insegnante.
Consiglieresti questo corso?:

Barbara N.

5.0
18/09/2020
Sul corso: Il corso si è svolto benissimo, sono soddisfatta, la docente mi è piaciuta, è molto chiara nella spiegazione.
Consiglieresti questo corso?:
* Opinioni raccolte da Emagister & iAgora

Successi del Centro

2021
2020
2019
2018
2017
Questo centro ha dimostrato la sua qualità su Emagister
5 anni con Emagister

Tutti i corsi devono essere aggiornati

La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7

Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi

5 anni del centro in Emagister.

Materie

  • Composizione
  • Dietetica
  • Alimentazione
  • Anatomia
  • Alimentazione biologica
  • Anatomia umana
  • Biologia della nutrizione
  • Dieta e nutrizione
  • Dietologia
  • Nutrizione applicata
  • Nutrizione clinica e dietetica
  • Nutrizione umana
  • Scienze della nutrizione
  • Dietetica applicata
  • Dietista
  • Nutrizione
  • Nutrienti
  • Chimica nutrienti
  • Merceologia della pasticceria
  • Effetti su lavorazione nutrienti
  • Effetti su cottura nutrienti
  • Scienze della nutrizione
  • Anatomia umana

Professori

Biologa Nutrizionista

Biologa Nutrizionista

Biologa Nutrizionista

Programma

CONTENUTI (20 ore, 8 lezioni)

  • Gli Alimenti ed il loro valore energetico: composizione del corpo umano, i principi nutritivi, le funzioni dei nutrienti, fabbisogno nutrizionale.
  • I gruppi alimentari e tabelle nutrizionali: frutta e gli ortaggi, cereali e farine, Legumi, frutta e gli ortaggi, le uova carne, pesce, latte e formaggi, oli e grassi da condimenti, dolcificanti e prodotti dolciari, bevande.
  • Il peso corporeo e la composizione corporea: massa muscolare, massa grassa e massa grassa addominale.
  • Fabbisogno energetico giornaliero e dispendio energetico giornaliero e metabolismo basale.
  • Impostazione dei pasti e della composizione in nutrienti: dieta standard per soggetto sano.
  • I LARN livelli di assunzioni raccomandati per la popolazione Italiana: linee guida per una sana alimentazione italiana.
  • Evoluzione dei consumi alimentari in Italia: salute e consumo alimentare, fast food e slow food.
  • Come fare una spesa sana: lettura etichette alimentari, scelta consapevole di prodotti sani.
  • Il piatto della salute: come comporlo ogni giorno ad ogni pasto.
  • Cottura degli alimenti e trasformazioni chimiche dei nutrienti: carboidrati: solubilizzazione, idrolisi, caramellizzazione, gelatinizzazione grassi: idrolisi o inacidimento (punto di fumo), perossidazione, proteine: denaturazione, solubilizzazione, idrolisi, reazione di Maillard vitamine e sali minerali.

NOTA: I corsi proposti sono corsi amatoriali, non danno nessuna abilitazione in campo nutrizionale e non sono da ritenersi un sostituto di un percorso nutrizionale con un professionista della nutrizione.

Consulente Emagister

Hai bisogno di un coach per la formazione?

Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.

800 73 60 57

Numero verde, dal lunedì al venerdì, dalle 9 alle 19.

Corso online di alimentazione equilibrata

Prezzo da consultare