Yoga per tutti

Corso

A Bracciano

50 €/mese IVA Esente

Chiama il centro

Hai bisogno di un coach per la formazione?

Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.

Descrizione

  • Tipologia

    Corso

  • Livello

    Livello base

  • Luogo

    Bracciano

  • Ore di lezione

    80h

  • Durata

    9 Mesi

  • Inizio

    Scegli data

Corso di gruppo per apprendere come funziona il nostro corpo, il respiro, la mente, per riuscire ad esprimere la nostra totalità come esseri umani, ed espandere la coscienza.

Sedi e date

Luogo

Inizio del corso

Bracciano (Roma)
Visualizza mappa
Via Quarto del Lago 16, 00062
Orario: Lunedì e giovedì ore 18 e 19.30

Inizio del corso

Scegli dataIscrizioni aperte

Profilo del corso

Attraverso lo studio dei testi classici e la pratica della disciplina, si otterrà maggiore mobilità, scioltezza, equilibrio e consapevolezza del corpo, stabilità emotiva e mentale, ampliamento dei propri orizzonti.

A tutti, per tutte le età.

Apertura a nuove visioni, continuità nella frequenza, voglia di migliorare.

C'è una attenzione particolare ai bisogni di ogni partecipante, ognuno viene seguito singolarmente pur lavorando in gruppo.

Domande e risposte

Comunicaci i tuoi dubbi,altri utenti potranno risponderti

Chi vuoi che ti risponda?

Pubblicheremo solo il tuo nome e la domanda

Materie

  • Yoga
  • Salute e alimentazione
  • Equilibrio
  • Benessere
  • Respiro
  • Flessibilità
  • Armonia
  • Sicurezza
  • Maestria
  • Pace interiore

Professori

Flavia Altieri

Flavia Altieri

Insegnante Yoga e Ayurveda

Dal 1995 allieva del Maestro Mario U.Verri del Centro Purna Yoga, dal 2001 diplomatasi insegna yoga, ayurveda e tecniche olistiche. Dal 2014 opera presso il centro Lila Vidya Yoga a Bracciano, con corsi, seminari e sedute individuali. Segue assiduamente i seminari tenuti dal Maestro Verri fin dal 1996.

Programma

  • Storia e origine dello yoga
  • il corpo umano come tempio sacro: asana
  • la mente come spazio interiore
  • teoria della visione Samkya e la visione Vedanta
  • Il corpo sottile
  • Pranayama
  • Mudra
  • Mantra
Il programma di svolge in biennio, con frequenza regolare due volte a settimana, ogni argomento viene portato avanti parallelamente con la pratica fisica, quindi è importante che si frequenti assiduamente per non perdere spiegazioni importanti di teoria yoga. e
Sono previsti degli incontri extra di tre ore consecutive per approfondire gli argomenti che richiedono più tempo, sia teorici che pratici.

Chiama il centro

Hai bisogno di un coach per la formazione?

Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.

Yoga per tutti

50 €/mese IVA Esente