Yoga su misura: il programma online per principianti

Titolo corso: Yoga su misura: il programma online per principianti Autore: Passione Yoga Durata: 02h 12m 12s Adatto a: Per tutti Presentazione corso: Immagina di svegliarti la mattina piena di energia, e di affrontare le sfide che la giornata ti presenta con serenità. Immagina di sentire il tuo corpo agile, libero da tensioni. Immagina di scoprire che dentro di te c’è un luogo di immutabile stabilità e pace e immagina di avere in mano la mappa per raggiungerlo. E’ questo quello che accadrà, se seguirai con attenzione ogni passaggio di questo videocorso e praticherai con costanza secondo le mie indicazioni le posizioni che imparerai. Ciao sono Shanti Brancolini e lo yoga fa parte della mia vita da sempre. Fin da bambina ho fatto numerosi viaggi e soggiorni in India, l’affascinante terra origine di questa antica disciplina. Dal 2004 insegnare yoga è la mia unica professione a tempo pieno. Organizzo corsi, vacanze yoga e ho sviluppato il primo Programma Yoga su Misura Online. Sono fondatrice del blog Passione Yoga, il blog di yoga più seguito in Italia e ideatrice del metodo Yoga su Misura. Condividere la mia conoscenza e pratica dello yoga con tantissime persone è la mia passione! In questo programma ti accompagno ad iniziare a praticare Yoga ottenendo da subito incredibili benefici. Con me come guida, puoi facilmente e gioiosamente iniziare ora il tuo viaggio di trasformazione e benessere di corpo, mente e spirito. Lo yoga su misura è un metodo che utilizza le tecniche dello yoga tenendo conto del tuo stato fisico, energetico, delle stagioni della vita e dell’anno che stai attraversando. Perché qualsiasi tipo di disciplina o stile di vita possono essere adatte per una persona e meno per un’altra, possono andare bene in un certo momento della tua vita, o stagione, ma non in un altro.