-
Tutti
-
Online
-
Filtri
Corsi ginnastica per le gambe
-
Attualmente nessun tipo di problema con la piattaforma che ho scelto, la consiglio vivamente!
← | →
-
mi è tornato utile
← | →
-
ho pagato questo corso pochissimo e i benefici che ne sto traendo sono di gran lunga superiori alle mie aspettative e al prezzo del corso.
Vi ringrazio infinitamente e vi faccio i miei compliemnti per come lavorate. Ce ne fossero di aziende così in Italia!
Francesca
← | →
- Corso
- Online
- Scegli data
- 24h
...24 sessioni di allenamento da svolgere 2 volte alla settimana per 3 mesi. Gruppi muscolari interessati: Addome Busto Gambe Glutei Esercizi Completi... Impara:: Ginnastica in casa, Tonifica le gambe, Esercizi mirati...
...24 sessioni di allenamento da svolgere 2 volte alla settimana per 3 mesi. Gruppi muscolari interessati: Addome Busto Gambe Glutei Esercizi Completi... Impara:: Ginnastica in casa, Tonifica le gambe, Esercizi mirati...
-
Attualmente nessun tipo di problema con la piattaforma che ho scelto, la consiglio vivamente!
← | → vedi tutte
-
mi è tornato utile
← | → vedi tutte
-
ho pagato questo corso pochissimo e i benefici che ne sto traendo sono di gran lunga superiori alle mie aspettative e al prezzo del corso.
Vi ringrazio infinitamente e vi faccio i miei compliemnti per come lavorate. Ce ne fossero di aziende così in Italia!
Francesca
← | → vedi tutte
- Corso
- Viterbo
... benefici a glutei e gambe , tonificandoli notevolmente e con risultati visibili abbastanza rapidamente. La Tecno Fitness nasce dall'idea di un gruppo...
- Corso
- Sesto San Giovanni
- 1 Mese
... al rinforzo degli addominali, delle gambe e all'acquisizione di una postura corretta...
- Corso
- Online
- Scegli data
... la potenza delle gambe e la velocità dei movimenti. Prevenzione degli infortuni: stretching e riscaldamento per evitare lesioni comuni. Modulo...
- Corso
- Montebellunae1 altra sede.
- Paderno Del Grappa
..., gambe agili e sode, una figura più flessuosa e sottile, un corpo forte ed elastico, la consapevolezza dei propri movimenti. Il programma è studiato...
- Corso
- Milano
... della lezione (come fa il sottoscritto), ma appena si inizia, tutti pronti e concentrati a seguire le indicazioni. Si parte solitamente da seduti, gambe...
- Corso
- Cupramontana
...Obiettivo del corso: Per acquisire conoscenze su tecniche di lavoro di gambe e glutei. Rivolto a: tutti gli interessati...
- Corso
- Online
- Scegli data
..., flessibilità. Allenamenti specifici per i piloti di MotoGP: allenamento della muscolatura cervicale, delle gambe, del core. Come gestire la fatica fisica durante...
- Corso
- Nichelino
... possibile tonificare la muscolatura di gambe , braccia, schiena ed addominali con: Esercizi di rassodamento Stretching Esercizi per la cervicale Rilassamento...
- Corso
- Bologna
...Nuovo corso di Ginnastica GAG (glutei addome gambe) e BODY SCULPT presso la palestra Don Bosco - Via vizzani 51 Bologna LUNEDì MERCOLEDì ven ore...
- Corso
- Roma
.... Il metodo Pilates è finalizzato a sviluppare in modo permanente un corpo armonico e forte, addominali definiti, glutei tonici, gambe scolpite, braccia...
- Corso
- Online
- Scegli data
...: gambe, braccia e core Esercizi per migliorare la velocità e l’agilità nel correre tra le basi Stretching e prevenzione degli infortuni: importanza...
- Corso
- Roma
... un corpo longilineo e tonico con gambe snelle e addominali piatti. Obiettivi: Costruire muscoli “lunghi” e articolazioni agili Sviluppare addominali forti...
- Corso
- Venezia
- Scegli data
- 10 Mesi
...Obiettivo del corso: Resistenza fisica perché si fa molto fiato. Tonificazione e sviluppo muscolare delle parti critiche: gambe, addominali, glutei...
- Corso
- Milano
- Livello base
- 2 Giorni
... i punti di applicazioneore - pratica su caviglie e gambe sistema Linphotaping® - pratica su cosce e glutei sistema Linphotaping® - pratica su arti inferiori... Impara:: Trattamento Linphotaping...
- Corso
- Online
- Scegli data
...: potenziamento delle gambe, resistenza cardiovascolare, core stability. Come la fatica fisica influisce sulle performance durante una gara lunga e impegnativa...
- Corso
- A distanza
- Livello base
- Scegli data
- 16h
... di esercizi livello base/ intermedio per obiettivi Esercizi per rafforzare l'addome Esercizi per braccia, schiena e pettorali Esercizi per glutei, anche e gambe... Impara:: Istruttore pilates...
- Corso
- Settala
- Livello base
- Scegli data
- 3 Mesi
...Obiettivo del corso: Le posizioni mirano al rilassamento e al rafforzamento dei muscoli delle gambe e della schiena che sostengono la colonna... Impara:: Imparare a rilassare la schiena, Yoga postura, Gestione dello stress...
- Corso
- Roma
...Dolori alla schiena? le gambe si addormentano? Vuoi migliorare il tuo stile di vita migliorando la tua postura? Partecipa ai nostri corsi...
- Corso
- Online
- Scegli data
... in sella. Modulo 5: La Comunicazione con il Cavallo Il linguaggio del corpo nel Dressage. L’importanza delle gambe, delle mani e della voce. Le principali...
- Corso
- Roma
- Livello avanzato
- 3 Settimane
... funzionale del rachide, i muscoli della colonna, biomeccanica del rachide, gli esercizi generalmente proposti Allenare le Gambe in Palestra: anatomia... Impara:: Istruttore coni, Scienze motorie, Personal trainer...