Master Monotematico Allenamento con i Pesi

Natural Body Building Federation
A Roma

150 
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  • Seminario
  • Roma
  • 16 ore di lezione
Descrizione

Obiettivo del corso: Aggiornamento sulla programmazione di allenamento italiano più diffusa nel nostro paese: il B.I.I.O. (Breve-Intenso-Infrequente-Organizzato) di Claudio Tozzi. E' rivolto ai frequentatori delle palestre, ma anche come preparazione atletica per altri sport, come calcio, basket, atletica leggere, ecc.
Rivolto a: Tutti.

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Roma
Via Arola 53, 00166, Roma, Italia
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Domande più frequenti

· Requisiti

Nessuno

Programma

BIIOSystem, L’ Evoluzione della specie

Novità sulla programmazione di allenamento italiana più diffusa nelle palestre nostro paese.

BIIOSystem Non solo Natural Body Building ma vero e proprio stile di vita, salutare e antinvecchiamento.

Relatore: Claudio Tozzi (Autore del Metodo BIIO)

Programma – sabato 13 giugno 2008:

Ore 9:00. Registrazione e consegna del materiale didattico.
Ore 10:00 I risultati del primo studio universitario dello IUSM di Roma sul metodo, che ne comprova l’ efficacia sia a livello di massa muscolare sia di diminuzione della percentuale di grasso.
Ore 11:30 Break
Ore 11:30 Ricerca e sviluppo sulla programmazione BIIOSystem, l' allenamento italiano più diffusa nelle palestre nostro paese. L' introduzione nel BIIO del nuovo tipo di scarico HIIT “High Intensity Tapering”.
Ore 13:00 Pausa pranzo
Ore 14:30 Le nuove schede: Onde 3-2-1, Onde 7-5-3, Onde Full-body, metodo 1-6, ecc. L' introduzione del Compression training, il rivoluzionario metodo giapponese per lo sviluppo della massa muscolare, la qualità muscolare e la riabilitazione.
15:45 Break
Ore 15:55 Gli aggiornamenti sulle nuove strategie di training in generale (e non solo specifiche BIIO) a livello mondiale.
Ore 17:00 DOMANDE E RISPOSTE
Ore 18:00 Fine della prima giornata dei lavori

Programma - domenica 14 giugno 2008

9:00 - Le problematiche della gestione del BIIO: psicologia, comunicazione e strategie di marketing per diffondere in modo ottimale tra i clienti e le palestre la filosofia del metodo di Claudio Tozzi. Come trasformare il problema della diffusione del metodo in un' opportunità di successo per la palestra.
11:00 break
11:40 La scelta degli istruttori/personal trainers per corretta educazione al metodo. Come risolvere le tensioni con gli altri istruttori, con i titolari di palestre.
13:00 Pausa Pranzo
14:30 Il problema della cronica carenza di attrezzature “dedicate”, come power-rack, micro carichi, ecc.
15:45 Break
Ore 15:55 Case studies, storie di successo del BIIO: istruttori, personal Trainer, atleti, preparatori atletici e palestre NBBF POINT che hanno creduto nel metodo, rivoluzionando la loro vita professionale.
Ore 17:00: DOMANDE E RISPOSTE su tutti gli argomenti sviluppati nel seminario.
18:00 fine dei lavori e consegna degli attestati.

Le convention saranno dirette da Claudio Tozzi e sono aperte a tutti, ma la artecipazione è obbligatoria ad almeno ad un seminario per tutti i diplomati NBBF per il mantenimento dello status di tecnico. I posti a disposizione sono 150, è consigliato quindi di effettuare la prenotazione prima possibile.

Ulteriori informazioni

Alunni per classe: 150

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