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..., non ti devi spostare, non devi partecipare alle mie sessioni di allenamento dal vivo, non devi iscriverti in palestra e gli esercizi sono tutti a corpo... Impara:: Stare bene, Attività fisica, Stare meglio...
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... e tonificazione. L’obiettivo è riuscire a sviluppare una lezione di basso impatto, che alterni esercizi di tonificazione con quelli di aerobica, e sia capace... Impara:: Istruttore di fitness, Ginnastica aerobica, Elastici e step...
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...Rivolto a: Personal trainers, allenatori, addetti ai lavori, preparatori atletici, istruttori di palestra, cultori della materia... Impara:: Istruttore di fitness, Corpo libero, Riscaldamento muscolare...
... per diverse settimane. Una routine di aerobica è costituita da una sequenza di warm-up, stretching e esercizi di resistenza lo scopo di migliorare la funzione... Impara:: Perdita di Peso, Ginnastica aerobica, Attività fisica...
...Obiettivo del corso: Con l'espressione "ginnastica dolce" si indica un tipo di attività fisica che si può svolgere in palestra o all'aperto, dietro... Impara:: Ginnastica sportiva, Ginnastica dolce...
... riportato per la prima volta in palestra e dove, proprio come in una barca da canottaggio , tutti remano insieme a tempo di musica. La particolarità... Impara:: Attività aerobica...
... marziali. La struttura del programma precoreografato, di facile memorizzazione, offre agli istruttori un prodotto da proporre con successo in ogni palestra... Impara:: Body pump, Attività fisica, Fit boxe...
... alla concezione più moderna di fare sport. Gli spazi interni sono stati ampiamente ristrutturati, creando palestre allestite in modo funzionale con i più moderni...
...L'Habana Centro è specializzata in attività musicali, non è la "classica palestra" ma un centro che propone un nuovo e attuale concetto di Fitness... Impara:: Ginnastica sportiva...
..., prevede allenamenti ad intensità variabile, attraverso l'uso di diversi attrezzi e piccoli pesi. INTERVAL TRAINING: Mix di allenamento aerobico...
..., non devi iscriverti in palestra e gli esercizi sono tutti a corpo libero, senza alcun attrezzo. E questo ha un valore in più. Se sei arrivato a leggere... Impara:: Attività fisica, Stare meglio, Stare meglio...
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...Per gli addetti al settore fitness con già buone conoscenze anatomiche, capaci di utilizzare musicalità aerobica , step e una buona conoscenza... Impara:: Allenamento sportivo, Personal trainer, Intervall training...
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...Obiettivo del corso: Istruttore Sincrony iscritto all'Albo: potrà insegnare il Fit Sincrony nelle palestre e preparare schede di allenamento... Impara:: Ginnastica sportiva, Ginnastica acrobatica, Ginnastica correttiva...
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...PRESENTAZIONE Chi frequenta le palestre saprà già di cosa si tratta, noi quando ci siamo iscritti però non lo sapevamo! Nell'aria della palestra...
...Nuovo corso di Ginnastica GAG (glutei addome gambe) e BODY SCULPT presso la palestra Don Bosco - Via vizzani 51 Bologna LUNEDì MERCOLEDì ven ore... Impara:: Body pump, Ginnastica aerobica, Attività fisica...
...... Le Palestre dell' Istituto Duchenne sono molto ben attrezzate e gli insegnanti sono molto preparati in questo genere di attività motoria. Giorni e Orari Lunedì... Impara:: Ginnastica correttiva, Ginnastica dolce, Ginnastica ritmica...
...C'è una richiesta sempre maggiore nelle palestre di continuare o di intraprendere un' attività fisica in terza età . Come programmare l'allenamento...
... alla concezione più moderna di fare sport. Gli spazi interni sono stati ampiamente ristrutturati, creando palestre allestite in modo funzionale con i più moderni...
... dei professionisti e degli amatori, può essere un'attività divertente da praticare in palestra. Thai Boxe Aerobic! Un cocktail esplosivo tra le mosse della Thai Boxe... Impara:: Kick Boxing, Arti marziali per principianti, Thai boxe...
... Programma: Unico e introvabile. Non esisiste nei palinsesti-palestra. Creato e brevettato nel 1988 da Giovanna Piras, creatrice e unica docente del metodo...
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