Corso Online Accreditato Allenamento Funzionale: Esercizi per Dimagrire a Casa

Corso

Online

RISPARMIA 40%
59 € IVA inc.

Chiama il centro

Hai bisogno di un coach per la formazione?

Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.

Descrizione

  • Tipologia

    Corso

  • Metodologia

    Online

  • Durata

    Flessible

  • Inizio

    Scegli data

  • Invio di materiale didattico

  • Servizio di consultazione

  • Lezioni virtuali

Iscriviti al corso online Allenamento Funzionale: Migliorare il Movimento dell'Intero Corpo e non avrai più bisogno di andare in palestra. Basterà avere poco spazio, un cronometro,un tappetino e il risultato è garantito. E' un tipo di allenamento a corpo libero,svolto a circuito,per bruciare fino a 500 calorie a casa. Esercizi cardio per uomini e donne, per dimagrire e tonificare tutto il corpo rapidamente. Full body workout per bruciare i grassi ed avere un corpo snello ed in forma rapidamente. I vantaggi dell'allenamento a circuito sono principalmente legati ad uno stimolo sul miglioramento della forza,della resistenza muscolare e della capacità aerobica in un'unica sessione di allenamento. Consente di bruciare la massa grassa in eccesso e migliorare la agilità ,la coordinazione e l'equilibrio. E' un tipo di allenamento fisico molto intenso che vi farà ottenere risultati visibili in pochi mesi di training. Alcune persone hanno ottenuto risultati già dalle prime 6 settimane! Oltre a bruciare velocemente i grassi questa tecnica di allenamento permette di tonificare velocemente tutta la muscolatura del vostro corpo. Scegliete una lezione e ripetetela almeno 3 volte alla settimana per 3 settimane. Riuscirete a coinvolgere in ogni allenamento tutti i gruppi muscolari più importanti : gambe,addome, braccia. Scoprirete che questo workout farà mettere il turbo al vostro metabolismo! Provare per credere!

Sedi e date

Luogo

Inizio del corso

Online

Inizio del corso

Scegli dataIscrizioni aperte

Domande e risposte

Aggiungi la tua domanda

I nostri consulenti e altri utenti potranno risponderti

Chi vuoi che ti risponda?

Inserisci i tuoi dati per ricevere una risposta

Pubblicheremo solo il tuo nome e la domanda

Opinioni

Successi del Centro

2021
2020
2019
2018
2017
2016

Tutti i corsi devono essere aggiornati

La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7

Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi

9 anni del centro in Emagister.

Materie

  • Aerobica
  • Corpo libero
  • E-learning
  • Estetica
  • Tecnica
  • Tonico
  • Gambe
  • Corpo
  • Postura
  • Elasticità 
  • Armonioso
  • Esercizi
  • Dimagrire
  • Imparare respirazione
  • Sovraccarichi
  • Movimento
  • Workout
  • Allenamento
  • Training
  • Addome
  • Braccia

Programma

""Perché scegliere questo corso?
Iscriviti al corso online Allenamento Funzionale: Migliorare il Movimento dell'Intero Corpo e non avrai più bisogno di andare in palestra. Basterà avere poco spazio, un cronometro,un tappetino e il risultato è garantito. E' un tipo di allenamento a corpo libero,svolto a circuito,per bruciare fino a 500 calorie a casa. Esercizi cardio per uomini e donne, per dimagrire e tonificare tutto il corpo rapidamente. Full body workout per bruciare i grassi ed avere un corpo snello ed in forma rapidamente. I vantaggi dell'allenamento a circuito sono principalmente legati ad uno stimolo sul miglioramento della forza,della resistenza muscolare e della capacità aerobica in un'unica sessione di allenamento. Consente di bruciare la massa grassa in eccesso e migliorare la agilità ,la coordinazione e l'equilibrio. E' un tipo di allenamento fisico molto intenso che vi farà ottenere risultati visibili in pochi mesi di training. Alcune persone hanno ottenuto risultati già dalle prime 6 settimane! Oltre a bruciare velocemente i grassi questa tecnica di allenamento permette di tonificare velocemente tutta la muscolatura del vostro corpo. Scegliete una lezione e ripetetela almeno 3 volte alla settimana per 3 settimane. Riuscirete a coinvolgere in ogni allenamento tutti i gruppi muscolari più importanti : gambe,addome, braccia. Scoprirete che questo workout farà mettere il turbo al vostro metabolismo! Provare per credere!

Cosa imparerai con questo corso?
Iscriviti al mio corso online Allenamento Funzionale: Migliorare il Movimento dell'Intero Corpo e avrai accesso alle mie lezioni dove imparerai:
  • Ad ottenere un corpo rimodellato dal punto di vista estetico e sicuramente più tonico;
  • A tonificare il corpo, a dargli elasticità e renderlo armonioso;
  • Un miglioramento complessivo del sistema muscolo-scheletrico;
  • A conoscere il tuo corpo. Eseguire i giusti esercizi per dimagrire e tonificare;
  • A migliorare la postura Imparare la giusta respirazione.



I 10 principali vantaggi dei corsi online Life Learning:
    Accedi al corso quando vuoi dove vuoi h24, 7 giorni su 7;
    Accesso a vita alle video lezioni del corso e ai suoi futuri aggiornamenti senza costi aggiuntivi;
    Rilascio del certificato finale con N° di Licenza personale e con tuo nome e cognome;
    Possibilità di studiare da pc, tablet e smartphone;
    Iscrizione al workspace, ovvero all'esclusiva classe virtuale riservata esclusivamente agli studenti del corso;
    Tutoraggio completo da parte del docente del corso nel workspace, nel forum dedicato;
    Nessuna limitazione, il corso non ha scadenza, sei tu a decidere quando studiare, e quando fare l'esame finale;
    Garanzia Life Learning di rimborso 30 giorni soddisfatti o rimborsati su tutti i corsi online;
    Con l'iscrizione al corso online si ha la possibilità di frequentare gli oltre 500 corsi online gratuiti del catalogo corsi di Life Learning;
    Bonus di Benvenuto: 25euro di credito da poter utilizzare per l'iscrizione ad altri corsi online Life Learning.
""

Chiama il centro

Hai bisogno di un coach per la formazione?

Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.

Corso Online Accreditato Allenamento Funzionale: Esercizi per Dimagrire a Casa

59 € IVA inc.