Come applicare la legge di attrazione nella nostra vita?

La legge di attrazione è una filosofia di pensiero, la quale si basa sul principio che i pensieri sono una forma di energia e l’energia positiva attrae il successo in tutte le aree della vita, compresa la salute, le finanze e le relazioni. Allo stesso tempo, focalizzarsi su pensieri negativi attrae risultati negativi nella propria vita.

Allo stesso modo in cui le persone tendono ad attrarre persone simili a loro nella loro vita, così anche i pensieri che si fanno attraggono esperienze simili positive. Consapevoli o meno, in ogni momento della nostra vita agiamo come calamite, in cui l’energia sprigionata dalle nostre riflessioni influenza il decorso degli eventi esterni.

Secondo questa filosfia si dovrebbe concentrare la propria energia nel trovare modi per rendere il presente migliore.

Come inizio ad applicarla?

Ci sono diversi modi per iniziare ad applicare questa filosofia di pensiero nella propria vita:

• Meditare: liberare la mente dai pensieri intrusivi e fare mindfulness aiuta a concentrarsi su quello che desideriamo davvero.
• Scrivere su un diario: mettere su carta i propri pensieri permette di avere uno schema mentale chiaro di tutti quelli che sono i propri obiettivi, l’andamento generale della propria vita e i passi in avanti che si stanno compiendo per raggiungere i propri scopi prefissati.
• Stabilire 06dei goal: definire in modo strategico cosa si vuole raggiungere nella propria settimana, mese e nel proprio anno aiuta ad agire in modo tale da raggiungere ciò che si desidera.
• Fare “affermazioni”: con questo termine, ci si riferisce a esprimere ad alta voce delle affermazioni sulla propria persona, che aiutano a cambiare il modo di pensare che si ha su alcuni concetti. Per esempio, dire a sé stessi “sono in grado di raggiungere questi obbietivi” ogni giorno permette di aumentare la propria autostima.

In conclusione, per quanto la legge di attrazione possa apparire come un concetto astratto e intangibile, tutto quello a cui pensiamo si riflette sull’andamento della nostra vita.