Corsi Ansia

...Rivolto a: Il Training Autogeno si rivolge a quanti desiderano migliorare la qualità della propria vita, riducendo gli stati di tensione, ansia... Impara:: Riduzione stress, Gestione ansia...

...Il profilo del procrastinatore - test per valutare il proprio grado di procrastinazione PARTE PRATICA -Esercizi per migliorare la propria spinta mtivazionale... Impara:: Raggiungere i propri obiettivi, Gestione ansia, Gestione del tempo...

...stress, insonnia e disturbi psicosomatici, così da ritrovare il proprio equilibrio in un ottica di benessere psicofisico. Il corso si rivolge a chi desidera... Impara:: Riduzione stress, Contatto col corpo, Training autogeno...

...meglio con gli altri rispettando i tuoi valori, – aumenterà la tua autostima, – avrai scoperto e trasformato in positive tutte le tue convinzioni limitanti... Impara:: Gestione delle emozioni, Comunicazione emozionale, Gestione ansia...

...-comportamentali e tecniche di rilassamento e respirazione. Importante sarà inoltre capire la differenza tra ansia attacchi di panico per affrontarli in modo... Impara:: Attacchi di panico, Gestione ansia, Gestione attacchi di panico...

...e aprono le asana in modo appropriato e con estrema attenzione, per condurre lo studente da una posizione all’altra in sicurezza e in modo coordinato con il proprio respiro... Impara:: Sopportazione stress, Ascolto del proprio corpo, Freschezza mentale...

...♥ Vuoi capire quali sono le tue potenzialità, anche le più profonde? ♥ Vuoi relazionarti meglio con gli altri rispettando i tuoi valori? ♥ Vuoi aumentare la tua autostima?... Impara:: Realizzazione obiettivi, Gestione emozioni, Comunicazione non verbale...

... alimentare non è sufficiente ad innescare il cambiamento positivo. Perché alla base del comportamento disfunzionale c’è ansia, stress ed emozioni disfunzionali... Impara:: Dieta e nutrizione, Nutrizione clinica e dietetica, Dietetica pratica...

... una risposta concreta a questi studenti e alle loro famiglie è nato questo percorso, pensato per coloro che vivono la scuola con ansia, sofferenza e vogliono... Impara:: Contro l'abbandono scolastico, Scuola senza stress, Istituto tecnico...

...Il centro Life Learning rinnova la sua offerta formativa sul portale di Emagister.it presentando il corso Online Accreditato Gestire Ansia e Attacchi... Impara:: Attacchi d'ansia, Combattere LO STRESS, Attacchi di panico...

... un inquadramento teorico per capire gli stati di ansia e a fornire tecniche efficaci per la sua gestione. E’destinato a tutti coloro che vogliono imparare strategie... Impara:: Gestione dello stress, Gestione dell'ansia, Psicologia comportamentale...

...cenni sull’attaccamento umano e animale Lezione 2 - la teoria dell’attaccamento di John Bowlby Lezione 3 - la “Strange situation” e i 4 tipi di attaccamento Lezione 4... Impara:: Paura del bambino, Ansia nei bambini, Educatore infantile...

...Life Learning presenta agli utenti di Emagister.it il nuovo corso online Come gestire la tua ansia: migliora il tuo benessere fisico e mentale... Impara:: Processo di gestione, Stati di ansia, Origini dell’ansia...

... gli stati di ansia da esame grazie a tecniche cognitivo-comportamentali già confermate dalla ricerca in ambito psicologico. Il programma prenderà le mosse... Impara:: Capacità di controllo ansia, Metodologie di studio, Tecniche di comunicazione...

...interessati ad approfondire l’argomento. Subito dopo aver ricevuto la tua richiesta la segreteria di IGEA ti contatterà per rispondere a tutte le tue domande... Impara:: Fobia sociale, Gestione ansia, Ansia scolastica...