Corsi GAG

...Nuovo corso di Ginnastica GAG (glutei addome gambe) e BODY SCULPT presso la palestra Don Bosco - Via vizzani 51 Bologna LUNEDì MERCOLEDì ven ore... Impara:: Attività fisica, Body pump, Ginnastica aerobica...

...aumenta il ritmo, aumenta un po' anche la difficoltà, aumenta il sudore che gronda nelle magliette! Simona, implacabile, aggiunge anche pesetti da legare...

...). Il corso di Gag (gambe, addominali, glutei) prevede delle lezioni di tonificazione eseguite a tempo di musica in cui si alternano fasi di lavoro aerobiche...

...Obiettivo del corso: Buona prestanza fisica. Rivolto a: tutti. A tutti Con questa opzione si ha diritto a partecipare a tutti i corsi di fitness senza limiti di orario(mattino,pomeriggio,sera)... Impara:: Ginnastica dolce, Resistenza aerobica, Riscaldamento muscolare...

...Rivolto a: tutti. A tutti Il corso vuole essere una proposta serale di autentica distensione (con una prima parte di tonificazione muscolare)... Impara:: Ginnastica earobica, Ginnastica posturale, Riscaldamento muscolare...

...La seconda, basata sull’esecuzione di movimenti continui ed intensi, permette agli individui di scaricare le tensioni, le ansie ed i timori accumulati... Impara:: Riscaldamento muscolare, Ginnastica earobica, Ginnastica aerobica...

...Sera dalle 18 alle 22 Per ogni esigenza, per ogni età, tutte le attività si svolgono con la musica! Divertimento, cordialità, simpatia, professionalità .... Impara:: Attività fisica, Riscaldamento muscolare, Istruttore di ginnastica dolce...

...Splendida scuola di avviamento al musical con corsi di danza canto e recitazione dai 6 ai 100 anni. Da settembre uniamo anche il benessere fisico... Impara:: Ginnastica per anziani, Attività fisica, Resistenza aerobica...

...Il Metodo Maharishi Sathyananda è un metodo psicofisico che si avvale di una graduale e mirata preparazione atletica; la sua specificità risiede nell’assoluta... Impara:: Ginnastica sportiva, Attività fisica, Ginnastica in gravidanza...

...allenatori, addetti ai lavori, preparatori atletici, istruttori di palestra, cultori della materia Respira > Centrati > Muoviti Seminario formativo... Impara:: Insegnamento aerobica, Ginnastica sportiva, Ginnastica posturale...

...In tempo di corona virus non stare sul divano, puoi fare ginnastica guidato dai trainer di federitalia che ti seguono in diretta su zoom da casa... Impara:: Ginnastica ritmica, Formazione efficace, Ginnastica dolce...

...La Fit Gag è una ginnastica aerobica dimagrante con particolare specificità su Gambe Addominali Glutei. L'allenamento aerobico permette di bruciare... Impara:: Abilità motorie, Ginnastica aerobica, Ginnastica earobica...

...Obiettivo del corso: Pratica del Life Step. Rivolto a: Consultare con il centro. Consultare con il centro. Il programma crea, perfeziona e migliora... Impara:: Insegnamento aerobica...

...Rivolto a: TUTTI ! A TUTTI ! Vi aspettiamo alla prima lezione gratuita di zumba-movimento latino un mix di energia a ritmo di musica non si balla in coppia... Impara:: Resistenza aerobica, Ginnastica aerobica, Corpo libero...

...La parola “Ares combat society” è solo un vocabolo, ma con me il significato assume altra forma.. Questa Accademia nasce dall’unione di pensiero di persone... Impara:: Ginnastica sportiva, Ginnastica correttiva, Riscaldamento muscolare...

...Rivolto a: Tutti. Tutti Attività specifica per le donne. Martedì e giovedì dalle ore 10 alle ore 11 palestra first club vigna clara... Impara:: Riscaldamento muscolare, Ginnastica posturale, Attività fisica...

...20.30-21.00 : Primi elementi di Tai Chi . 2a giornata 19.00-19.40 : Riscaldamento a corpo libero. Allungamento, tonificazione, flessibilità... Impara:: Abilità motorie, Corpo libero, Istruttore di fitness...

...We encourage people to communicate with empathy and to create a supportive environment that enables others to grow and succeed. Nexus's approach is highly interactive... Impara:: Capacità di delega, Team management, Formazione per dirigenti...