Corsi Sport e tempo libero a Monza

...Rivolto a: Ragazzi/e dai 15 anni ed adulti. Ragazzi/e dai 15 anni ed adulti Scopo ultimo del Ju-jitsu è la difesa personale, ma come altre arti marziali...

...In cinese kung-fu letteralmente significa “esercizio eseguito con abilità” e rappresenta il percorso necessario all’apprendimento profondo di una disciplina...

...la tonicità muscolare , e la prontezza di riflessi . Molto apprezzata da ragazzi ed adolescenti come valvola di sfogo, attira anche molte ragazze che vedono...

...i gruppi di lavoro sono composti da un numero ristretto di persone. Per chi lo desidera, in concomitanza o al termine, i nostri operatori vaglieranno...

...la prontezza di riflessi, la postura, la respirazione e l'autocontrollo. Fondamentale per una buona pratica del karate è il rispetto delle regole...

...le proprie capacità nello spazio. Particolarmente adatto per correggere difetti posturali, quali piedi piatti, ginocchia valghe, introversione femorale...

...l'apprendimento avviene gradualmente e in funzione delle capacità di ognuno. I corsi sono aperti a bambini e bambine a partire dai 4 anni di età...

...in via Campanella 2 a Monza. Le partite avranno inizio lunedì 12 aprile e termineranno martedì 18 maggio 2010 Vengono garantite 6 partite per ogni squadra...

...Rivolto a: Il corso è rivolto a tutti coloro che desiderano recuperare o mantenere la forma fisica, attraverso una allenamento divertente e sempre vario...

...con un circuito di fitness di media intensità cardiovascolare lavorando in maniera alternata su tutte le principali fasce muscolari del corpo...

...dell'equilibrio e la padronanza del proprio corpo. Nei bambini assicura un corretto sviluppo fisico e motorio. Rivolto a: Il corso è rivolto a bambini e bambine...

...generazione massima di forza, Lee s’ispirò a pugili. Il jab verticale del JF JKD, il corretto allineamento, il modo di colpire un corpo, la rotazione del...

...Obiettivo del corso: Il corso di tai chi chuan aiuta a riscoprire il valore del movimento del proprio corpo. I movimenti lenti e regolati sul ritmo...

...La Muay Thai nella sua completezza psicofisica è divenuta alle nostre latitudini disciplina ad ampio spettro che soddisfa le esigenze di uomini...

...(con e senza attrezzature) cura inoltre l’allineamento e il rafforzamento delle fasce muscolari, la concentrazione e la stabilità. La parte di tonificazione...

...e si sta sempre più diffondendo anche in occidente. Wu Shu può essere tradotto letteralmente con “arte marziale” ed è un nome collettivo che racchiude...

...dove ci si muove molto e si fa fiato. Prima della lezione vera e propria viene praticata una parte di preparazione atletica con corsa, scioglimento...

...tecniche di caduta acrobatica Vat : tecniche di lotta vietnamita Vu Kh i: utilizzo di armi tradizionali Nu Khi : tecniche di respirazione Il Motto...

...diverse pop band che nei loro video rappresentavano ciò che più tardi sarebbero diventate line dance. Oggi la country music può rappresentare una parte...

...nella vita e nelle relazioni personali. Il judo prevede lo studio di tecniche in cui la finalità è di sbilanciare l’avversario e mandarlo a terra...