Master in Alimentazione Sportiva

MODULO 1. MORFOLOGIA E FISIOLOGIA DEL CORPO UMANO UNITÀ DIDATTICA 1. ANATOMOFISIOLOGIA DEL SISTEMA SCHELETRICO UNITÀ DIDATTICA 2. CARATTERISTICHE E FISIOLOGIA DEL SISTEMA MUSCOLARE UNITÀ DIDATTICA 3. SISTEMI ENERGETICI UNITÀ DIDATTICA 4. EFFETTI FISIOLOGICI E ADATTAMENTI DELL'ORGANISMO MODULO 2. ALLENAMENTO FISICO UNITÀ DIDATTICA 1. FONDAMENTI DELL'ALLENAMENTO FISICO UNITÀ DIDATTICA 2. PIANIFICAZIONE E PROGRAMMAZIONE DELL'ALLENAMENTO FISICO UNITÀ DIDATTICA 3. CAPACITÀ FISICHE DI BASE UNITÀ DIDATTICA 4. LESIONI SPORTIVE UNITÀ DIDATTICA 5. IL PRIMO SOCCORSO UNITÀ DIDATTICA 6. LA FIGURA DEL PERSONAL TRAINER MODULO 3. LINEE GUIDA NUTRIZIONALI NELL'ATTIVITÀ FISICA UNITÀ DIDATTICA 1. BISOGNI NUTRIZIONALI DEL CORPO UMANO UNITÀ DIDATTICA 2. L'UTILIZZO DEI NUTRIENTI DURANTE LA PRATICA FISICA UNITÀ DIDATTICA 3. L'IMPORTANZA DELL'IDRATAZIONE NELLA PRATICA SPORTIVA UNITÀ DIDATTICA 4. ERGOGENIA E DOPING UNITÀ DIDATTICA 5. PRINCIPALI RACCOMANDAZIONI NUTRIZIONALI NELLA PRATICA SPORTIVA UNITÀ DIDATTICA 6. PREPARAZIONE DELLE DIETE PER GLI SPORTIVI MODULO 4. ALIMENTAZIONE SPORTIVA UNITÀ DIDATTICA 1. ATTIVITÀ FISICA NELLE DIVERSE FASI DELLA VITA UNITÀ DIDATTICA 2. ALIMENTAZIONE E PRESTAZIONE SPORTIVA UNITÀ DIDATTICA 3. ALIMENTAZIONE SPORTIVA IN FUNZIONE DELL'ATTIVITÀ FISICA PRATICATA: SPORT DI FORZA E DI RESISTENZA UNITÀ DIDATTICA 4. L'ALIMENTAZIONE SPORTIVA IN FUNZIONE DELL'ATTIVITÀ FISICA PRATICATA: SPORT DI FLESSIBILITÀ E VELOCITÀ UNITÀ DIDATTICA 5. IL RUOLO DELL'ALIMENTAZIONE NEL RECUPERO DEGLI INFORTUNI SPORTIVI UNITÀ DIDATTICA 6. IL RUOLO DELL'ALIMENTAZIONE IN SITUAZIONI SPORTIVE PARTICOLARI UNITÀ DIDATTICA 7. L'ALIMENTAZIONE NEGLI SPORTIVI D'ÉLITE UNITÀ DIDATTICA 8. L'INFLUENZA DEGLI ASPETTI PSICOLOGICI NELL'ALIMENTAZIONE SPORTIVA UNITÀ DIDATTICA 9. COACHING SPORTIVO E NUTRIZIONALE MODULO 5. COACHING SPORTIVO UNITÀ DIDATTICA 1. FONDAMENTI DELL'ALLENAMENTO UNITÀ DIDATTICA 2. IL COACHING SPORTIVO UNITÀ DIDATTICA 3. PROFILO DELL'ALLENATORE-COACH UNITÀ DIDATTICA 4. IL COACHING PASSO DOPO PASSO UNITÀ DIDATTICA 5. AREE DI LAVORO NEL COACHING SPORTIVO: CONSAPEVOLEZZA PERSONALE UNITÀ DIDATTICA 6. INFORTUNI E RIABILITAZIONE PSICOLOGICA UNITÀ DIDATTICA 7. AREE DI LAVORO NEL COACHING SPORTIVO: CONSAPEVOLEZZA DEL GRUPPO UNITÀ DIDATTICA 8. AREE DI LAVORO NEL COACHING SPORTIVO: REGOLAZIONE EMOTIVA UNITÀ DIDATTICA 9. AREE DI LAVORO NEL COACHING SPORTIVO: EQUILIBRIO MENTE-CORPO UNITÀ DIDATTICA 10. AREE DI LAVORO NEL COACHING SPORTIVO: LEADERSHIP UNITÀ DIDATTICA 11. INDIVIDUAZIONE DEL TALENTO MODULO 6. ALIMENTAZIONE SPORTIVA VEGANA UNITÀ DIDATTICA 1. ALIMENTAZIONE VEGANA NELLO SPORT UNITÀ DIDATTICA 2. VALUTAZIONE DELLO STATO NUTRIZIONALE UNITÀ DIDATTICA 3. IMPORTANZA NUTRIZIONALE DELL'ACQUA UNITÀ DIDATTICA 4. ALIMENTI ALTERNATIVI E INTEGRATORI ALIMENTARI VEGANI CONSENTITI NELLO SPORT UNITÀ DIDATTICA 5. L'UTILIZZO DEI NUTRIENTI DURANTE LA PRATICA FISICA UNITÀ DIDATTICA 6. FABBISOGNO NUTRIZIONALE ED ENERGETICO NELLO SPORT UNITÀ DIDATTICA 7. LINEE GUIDA NUTRIZIONALI NELLO SPORT UNITÀ DIDATTICA 8. METABOLISMO ENERGETICO