Aspic per la Scuola

Self-Help. Tecniche di AutoSOStegno

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A Roma

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Informazioni importanti

Tipologia Seminario intensivo
Livello Livello intermedio
Luogo Roma
Durata 2 Giorni
Inizio Scegli data
  • Seminario intensivo
  • Livello intermedio
  • Roma
  • Durata:
    2 Giorni
  • Inizio:
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Descrizione

Cominciare a volersi bene: breviario per una vita soddisfatta

Aumentare l’autostima e la fiducia in se stessi
Potenziare la resilienza: fronteggiare le avversità e risollevarsi producendo risposte flessibili
Riscoprire i predittori del benessere: per uscire dai circuiti disfunzionali e ritrovare l’equilibrio emotivo
Acquisire Tecniche di gestione dello stress

Strutture (1)
Dove e quando
Inizio Luogo
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Roma
Via Alessandra Macinghi Strozzi 42/A, 00145, Roma, Italia
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Roma
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Opinioni

4.5
Valutazione del corso
100%
Lo consiglia
4.9
eccellente
Valutazione del Centro

Opinioni sul corso

I
Ilaria
4.0 06/04/2017
Il meglio: È stata un'esperienza profondamente arricchente. Ho vissuto un'esperienza formativa appagante e completa, lavorando profondamente su me stessa. I conduttori sono molto competenti e i temi affrontati seri.
Da migliorare: niente
Consiglieresti questo corso?:
T
Tiziana
5.0 04/02/2016
Il meglio: Ottimo corso ! mi ha fornito dei validi strumenti e tecniche per instaurare relazioni sane e comunicare in modo efficace.
Da migliorare: niente
Consiglieresti questo corso?:
* Opinioni raccolte da Emagister & iAgora

Successi del Centro

2017

Come si ottiene il marchio CUM LAUDE?

Tutti i corsi devono essere aggiornati

La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7

Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi

11 anni del centro in Emagister.

Cosa impari in questo corso?

Competenze per l’autosostegno
Sintonie interattive
Tecniche di autosostegno
Relazioni personali
Ri-decisioni esistenziali
Tecniche di counseling per l’auto-aiuto:
Aumentare l’autostima
Tecniche di gestione dello stress
Processo trasformativo
Psicologia

Professori

Corpo Docente
Corpo Docente
Insegnante Aspic per la Scuola

Programma

Competenze per l’autosostegno: come sviluppare la resilienza e prendersi cura di sé

Rotture e riparazioni delle sintonie interattive: la corporeità consapevole al sostegno del cambiamento

Tecniche di autosostegno. Sentirsi e farsi sentire: il potere della voce nelle relazioni personali e professionali

Riscoprire i predittori del benessere attraverso le ri-decisioni esistenziali

Ulteriori informazioni

Alunni per classe: 10

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