Difesa Personale

A.s.d. Centro Yoshitaka
A

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  • Corso
  • 10 ore di lezione
Descrizione


Rivolto a: tutte le persone adulte, Uomini e Donne.

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Programma

Il "DPSE" (Difesa Personale Semplice ed Efficace) è un metodo sviluppato dal M° Franco Destro, frutto della sua esperienza nel mondo delle Arti Marziali a stretto contatto con i più grandi M° giapponesi da oltre 30 anni come praticante, e da oltre 20 come insegnante.

Il metodo è basato sullo studio di tecniche semplici ma molto efficaci, applicabili da chiunque, anche senza aver avuto precedenti esperienze marziali o sportive. In continua evoluzione. Esso infatti non si basa su schemi rigidi o prestabiliti, ma è adattabile di volta in volta alle persone che frequentano i corsi e alle varie situazioni.Dal semplice cittadino, agli addetti del settore Sicurezza.

Non si tratta di un corso di Arti Marziali, ma di semplici e collaudate tecniche adattate alla vita odierna. Quindi un mezzo per poter vivere la propria vita con più sicurezza.

Caratteristiche del corso.
Il corso, ha lo scopo di acquisire delle capacità di autodifesa attraverso il raggiungimento delle condizioni fisiche e mentali ottimali.

I fondamenti sui quali è basato il corso sono:

1) AUTOSTIMA

2) CONSAPEVOLEZZA

3) DETERMINAZIONE

4) AUTOCONTROLLO

Con il metodo “DPSE “si raggiungono tre obbiettivi fondamentali :

1. Previsione del pericolo
2. Capacità di sottrarsi alle aggressioni evitando il pericolo
3. Efficacia nel difendersi


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