Ginnastica Ed Attività Motoria in Gravidanza

Semplici passi per un percorso di crescita straordinaria

PROGRAMMA DELLE DUE GIORNATE
CORSO PRATICO BASE DI PILATES ED ATTIVITA’ MOTORIA PRE-POST PARTO

Questo corso pratico rappresenta il primo passo fondamentale per tutti coloro che vogliono iniziare con il piede giusto l’apprendimento di questa straordinaria materia. Partecipare a questo corso vuol dire anche acquisire le basi necessarie per poter frequentare i corsi avanzati tenuti dai professionisti KEDOS Medicine Exercise.

Approccio

Muovere i primi passi per imparare ad approcciare alla neo o imminente-neo mamma, valutare eventuali problematiche, esigenze ed acquisire le informazioni utili per poter dare conforto e benessere alla mamma ed al bambino.

Valutare. Studiare. Comprendere.

- postura e tensioni muscolari;
- cogliere ulteriori informazioni durante lo svolgimento della sessione;

I primi strumenti per...

- impostare il corretto piano di lavoro;
- rendere il lavoro posturale divertente, rilassante e funzionale.

Fase operativa

- protocolli di lavoro. Sequenze obbligatorie. Sequenze opzionali. Varianti.
- casi studio e messa in pratica di protocolli operativi standard ed eccezionali.

In questo corso potrai:

• - fare ESERCIZI IN STUDIO per poter mettere in pratica le nuove tecniche e verificare

  già durante la lezione se è davvero tutto chiaro.

• - porre DOMANDE E CHIEDERE CHIARIMENTI AL DOCENTE durante la lezione, per

  implementare la propria personale esperienza professionale ed integrarla al meglio con le nuove tecniche acquisite durante il corso.