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Accademia Domani
4.8
6 opinioni
  • Posso gestirmi in autonomia per seguire le lezioni e realizzare i test. I corsi sono ben fatti e utili.
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  • Accademia Domani offre una vasta gamma di corsi interessanti, utili e ben fatti. Altamente consigliata!
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  • Il sito è eccezionale. I corsi sono ben strutturati e affascinanti. Consigliato al 100%.
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Corso

A Roma ()

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Descrizione

  • Tipologia

    Corso

  • Ore di lezione

    3h

Mamme post parto, studenti e tutti coloro che non hanno tempo di andare in palestra ora possono comunque allenarsi al meglio. Grazie a questo corso online di Home Fitness tutti possono migliorare il proprio stile di vita o tenersi in esercizio quotidianamente con delle semplici attività da svolgere a casa, senza l'utilizzo di macchinari da palestra.
Argomento principale del corso online sono infatti delle serie complete di esercizi riguardanti sia la respirazione che lo stretching e il potenziamento di tutto il corpo, adatti ad essere svolti a casa, in maniera del tutto autonoma. Dunque se la palestra è troppo lontana o se non vi piace avere un personale trainer e volete fare tutto autonomamente seguite questo corso online e con pochi essercizi e tanta professionalità riuscirete a mantenere la forma perfetta."

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Opinioni

4.8
eccellente
  • Posso gestirmi in autonomia per seguire le lezioni e realizzare i test. I corsi sono ben fatti e utili.
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  • Accademia Domani offre una vasta gamma di corsi interessanti, utili e ben fatti. Altamente consigliata!
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  • Il sito è eccezionale. I corsi sono ben strutturati e affascinanti. Consigliato al 100%.
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100%
4.8
eccellente

Valutazione del corso

Lo consiglia

Valutazione del Centro

Ninni

5.0
17/05/2021
Sul corso: Posso gestirmi in autonomia per seguire le lezioni e realizzare i test. I corsi sono ben fatti e utili.
Consiglieresti questo corso?: Sí

Vittorio Esposito

5.0
16/05/2021
Sul corso: Accademia Domani offre una vasta gamma di corsi interessanti, utili e ben fatti. Altamente consigliata!
Consiglieresti questo corso?: Sí

cliente

5.0
15/05/2021
Sul corso: Il sito è eccezionale. I corsi sono ben strutturati e affascinanti. Consigliato al 100%.
Consiglieresti questo corso?: Sí

Dario Viola

5.0
14/05/2021
Sul corso: Sono motlo contento della formazione che offre Accademia Domani, in particolare dei corsi excel. Ringrazio tutto il personale!
Consiglieresti questo corso?: Sí

Yara Bossi

5.0
14/05/2021
Sul corso: Ciao, ho acquistato il pacchetto e solo per il prezzo ne vale la pena. Ho seguito per primo quelli legati al mio settore per migliorare a livello lavoratvo. Ben strutturato è chiaro. Sono molto contenta!
Consiglieresti questo corso?: Sí

Lucrezia Grecco

4.0
15/05/2018
Il meglio: Semplici e utili esercizi casalinghi che possono essere svolti anche senza attrezzi professionali.
Da migliorare: nulla
Consiglieresti questo corso?: Sí
*Tutte le opinioni raccolte da Emagister & iAgora sono state verificate

Successi del Centro

2020
2019

Tutti i corsi devono essere aggiornati

La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7

Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi

10 anni del centro in Emagister.

Materie

  • Fitness
  • Salute fisica
  • Sport
  • Alimentazione
  • Primo soccorso
  • Stretching
  • Muscoli
  • Benessere
  • Attività sportiva
  • Body pump

Programma

"Il programma del corso copre le seguenti aree:
1. Riscaldamento2. Addome3. Gambe4. Petto5. Dorsali6. Tricipiti7. Bicipiti8. Spalle9. Glutei10. GAG11. ABS12. Total Body13. Stretching14. Prevenzione dei danni e rudimenti di primo soccorso."

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