Soundipity music&dance experiences

Zumba

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A Milano

120 
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Informazioni importanti

Tipologia Corso
Livello Livello base
Luogo Milano
Ore di lezione 17h
Durata 1 Quadrimestre
Inizio Scegli data
  • Corso
  • Livello base
  • Milano
  • 17h
  • Durata:
    1 Quadrimestre
  • Inizio:
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Descrizione

Adatto a tutti permette un lavoro aerobico, fatto in piedi, aiuta la resistenza e la tonificazione muscolare.
L’insegnante propone dei “balletti” coreografici su musica di vario genere che hanno lo scopo di far lavorare il corpo, camuffando la fatica con il divertimento. Nella zumba ci sono programmi di vario tipo adatto ad ogni fascia di età, sarà l’insegnante ad adattarsi al tipo di classe per fare una lezione più spinta o più moderata. (adulti e ragazzi). Non esistono livelli, possibile inserimento in ogni momento dell'anno, iscrizioni quadrimestrali.

Strutture (1)
Dove e quando
Inizio Luogo Orario
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Milano
Via Ponte Nuovo, 26, 20128, Milano, Italia
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martedi ore 18.00
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Via Ponte Nuovo, 26, 20128, Milano, Italia
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Orario martedi ore 18.00

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Cosa impari in questo corso?

Zumba
Fitness
Aerobica
Wellness
Cardiofitness
Ginnastica
Tonificazione
Forma
Respirazione
Allenamento

Professori

Luca Manna
Luca Manna
gestore corsi

Programma

Adatto a tutti permette un lavoro aerobico, fatto in piedi, aiuta la resistenza e la tonificazione muscolare.L’insegnante propone dei “balletti” coreografici su musica di vario genere che hanno lo scopo di far lavorare il corpo, camuffando la fatica con il divertimento. Nella zumba ci sono programmi di vario tipo adatto ad ogni fascia di età, sarà l’insegnante ad adattarsi al tipo di classe per fare una lezione più spinta o più moderata. (adulti e ragazzi). Non esistono livelli, possibile inserimento in ogni momento dell'anno. Iscrizioni quadrimestrali.

Ulteriori informazioni

Tassa di iscrizione associativa e assicurazione inclusa nel prezzo

Il corso è Martedi ore 18,00