Corsi Alto Impatto

...efficace,piacevole ed accessibile dei programmi precoreografati di allenamento di gruppo , non prevede contratti, pagamenti di rolyalties periodiche e vincoli di alcun...

...offre agli istruttori un prodotto da proporre con successo in ogni palestra (anche se non si dispone di attrezzature per il Combat - sacchi)...

...ma è un programma precoreografato di Fitness che nasce dallo studio delle tecniche di Yoga, Pilates e Feldenkreis. E' rivolto a tutti coloro che vogliono...

...Semplicemente tutto quello che occorre per affrontare le più comuni problematiche legate a vizi posturali, paramorfismi, dismorfismi e algie vertebrali...

...Lo squilibrio posturale è estremamente frequente, e può essere dovuto ad una vastissima serie di cause. La ginnastica posturale è una valido strumento...

...Presentazione del corso : La pratica sportiva: vantaggi ed inconvenienti : Anatomia e biomeccanica del rachide lombare : Aspetti della fisiologia muscolare...

...l’inconsapevolezza di avere un paramorfismo, può portare a sottovalutare il potenziale evolutivo di una scoliosi strutturale, permettendo l’instaurarsi...

...Il corso Base di Aerobica costituisce il fondamento della formazione dell’ istruttore. A prescindere dalla specializzazione professionale, un’adeguata...

...(elastici tubolari con maniglie). 6) RUBBANDS (piccoli elastici rossi circolari di 23 cm). I Tubes e le Rubbands Sono i prodotti tecnologicamente più avanzati...

...150,00 €, se prepagato almeno 7 giorni prima del corso tramite CCP o BB. : 170,00 €, se corrisposti direttamente alla registrazione, prima dell'inizio del corso...

...Obiettivo del corso: A formarsi come istruttore di fitness e body building. Rivolto a: Consultare con il centro. Consultare con il centro. Il corso prepara...

...e cioè in una figura capace di diffondere attraverso programmi personalizzati e competenze professionali di altissimo livello benessere psicofisico...

...PROGRAMMA : Introduzione al Pilates : La storia del Pilates : Elementi chiave del sistema muscolo scheletrico : Ossa: struttura e funzione...

...Obiettivo del corso: Apprendere l'uso del macchinario Reformer per il Pilates. Rivolto a: Consultare con il centro. Consultare con il centro. l Reformer...

...Quale attività fisica per l'anziano : Esercizi controindicati per l'anziano : Conclusioni...

...fisiologico nel quale la donna è obbligata a sintonizzarsi con il proprio corpo, ad imparare ad ascoltarlo ed a gestirlo nei 9 mesi in cui esso va incontro a grandi modificazione...

...è la struttura portante del corpo umano. L’uomo è unico essere vivente che deambula in posizione eretta. La colonna vertebrale è composta da strutture rigide (ossa)...

...Tecnica e principi del pilates 2) Le caratteristiche tecniche del workout con la ball 3) Struttura della lezione 4) Clinic della lezione 5) Lezione pratica...

...del workout con la band . L'utilizzo dell'elastico crea una resistenza che aumenta l'intensità dell'esercizio, da' stabilità alla muscolatura del tronco...

...PROGRAMMA DEL CORSO 1)Struttura della lezione (riscaldamento, fase cardio, tonificazione, interval training2)I metodi coreografici (link, piramid...