Corsi Alto Impatto

...efficace,piacevole ed accessibile dei programmi precoreografati di allenamento di gruppo , non prevede contratti, pagamenti di rolyalties periodiche e vincoli di alcun...

...Obiettivo del corso: Pratica del Life Combat. Rivolto a: Consultare con il centro. Consultare con il centro. Programma di gruppo efficace, divertente e accessibile a tutti...

...ma è un programma precoreografato di Fitness che nasce dallo studio delle tecniche di Yoga, Pilates e Feldenkreis. E' rivolto a tutti coloro che vogliono...

...Lo sviluppo di una nuova professionalità si colloca ad hoc nel panorama del fitness moderno molto attento alla risoluzione delle problematiche a livello fisico e posturale...

...di revisione e di riequilibrio delle tensioni muscolari anomale e dei compensi instauratisi a causa dell’allenamento e dell’attività sportiva...

...Presentazione del corso : La pratica sportiva: vantaggi ed inconvenienti : Anatomia e biomeccanica del rachide lombare : Aspetti della fisiologia muscolare...

...l’inconsapevolezza di avere un paramorfismo, può portare a sottovalutare il potenziale evolutivo di una scoliosi strutturale, permettendo l’instaurarsi...

...Obiettivo del corso: A diventare istrutture di aerobica. Rivolto a: Consultare con il centro. Consultare con il centro. "Certificazione Life...

...possono cosi' creare lezioni di: 1) ADDOMINALI E GLUTEI. 2) PESETTI / ELASTICI. 3) CIRCUIT TRAINING. 4) INTERVAL TRAINING. 5) TUBES...

...FITNESS ITALIA/CSEN. Il costo del singolo corso di formazione comprensivo di frequenza,manuale,materiale didattico e rilascio diploma è...

...1. GESTIONE E PERSONALIZZAZIONE DELL'ESERCIZIO 2. L'UTILIZZO DELLE ATTREZZATURE ISOTONICHE 3. IL CORRETTO UTILIZZO DEL CARDIOFITNESS 4. IL TEST DI VALUTAZIONE...

...e cioè in una figura capace di diffondere attraverso programmi personalizzati e competenze professionali di altissimo livello benessere psicofisico...

...PROGRAMMA : Introduzione al Pilates : La storia del Pilates : Elementi chiave del sistema muscolo scheletrico : Ossa: struttura e funzione...

...la coordinazione e l’equilibrio del Core e degli art i. PROGRAMMA : Suggerimenti,assistenza e consigli per affrontare clienti con diversi livelli di abilità...

...C'è una richiesta sempre maggiore nelle palestre di continuare o di intraprendere un' attività fisica in terza età . Come programmare l'allenamento della persona anziana...

...fisiologico nel quale la donna è obbligata a sintonizzarsi con il proprio corpo, ad imparare ad ascoltarlo ed a gestirlo nei 9 mesi in cui esso va incontro a grandi modificazione...

...o impotenze di vario genere, soprattutto se ci riferiamo a sportivi che si allenano una sola volta a settimana . La spalla è uno dei distretti maggiormente...

...Tecnica e principi del pilates 2) Le caratteristiche tecniche del workout con la ball 3) Struttura della lezione 4) Clinic della lezione 5) Lezione pratica...

...del workout con la band . L'utilizzo dell'elastico crea una resistenza che aumenta l'intensità dell'esercizio, da' stabilità alla muscolatura del tronco...

...Obiettivo del corso: Pratica del Life Step. Rivolto a: Consultare con il centro. Consultare con il centro. Il programma crea, perfeziona e migliora...