Corsi Associazione Culturale Arcobaleno 96

...dormire bene; muoversi correttamente, anche pochi minuti al giorno; attivare il parasimpatico per armonizzare i livelli di stress... Impara:: Peso forma, Igiene alimentare, Allergie alimentari...

...che desiderano intraprendere un percorso di benessere psico-fisico e di sostegno alla salute sia del corpo che della mente, con una particolare attenzione... Impara:: Yoga Nidra, Posizioni Yoga, Tecniche mentali...

...senza ricorrere a diete ferree, semplicemente riscoprendo le basi della nutrizione e i giusti tempi per digiunare, fornendo al nostro corpo – e ai batteri... Impara:: Alimentazione naturale, Dieta e nutrizione, Salute e alimentazione...

...nella sua bottega tramandata da padre in figlio. utilizzo di tutti gli strumenti (tornio, sgorbie, etc) sotto l’attenta sorveglianza del docente... Impara:: Lavorazione del legno, Come usare i bedani, Utensili per la lavorazione del legno...

...Con la pratica del QI-GONG avrai benefici scientificamente riconosciuti riportati su riviste mediche di tutto il mondo. Infatti: Distende i muscoli,rinforza l’energia... Impara:: Pratiche marziali, Efficienza energetica, Efficienza fisica...

...e funzionano. Il motivo è semplice: la mente serve proprio a quello, a vivere meglio. È un dono della natura che ci ha permesso di imparare... Impara:: Tecniche mentali, Fai da te, Qualità della vita...

...Illustrazione delle parti anatomiche interessate alla digito pressione (collo, spalle, torace, addome); Come e dove esercitare le pressioni e loro effetti su corpo e mente... Impara:: Rimedi naturali, Respirazione yoga, Centro massaggi...

...per aiutare a prendere maggiore contatto con il proprio mondo affettivo, favorire il contenimento di ansie e paure, migliorare la qualità di vita. La Musicoterapia... Impara:: Mediazione sociale, Ritmo del corpo, Attività ludiche...

...Durante il corso si lavorerà con tecniche e materiali diversi. Cominciando con il disegno e la pittura, si imparerà come usare i colori, a dipingere o disegnare dal vero... Impara:: Una matita...

...specialmente nell’arte bizantina dove serviva ad esaltare l’effetto visivo delle aureole dei santi o il brillare del sole, o ad illuminare le vesti o i fondi delle icone... Impara:: Doratura del legno, Per apprendere, Iniziare una nuova professione...

...a trovare una equilibrata relazione con l’intorno. Questo corso – Feng Shui della forma – è centrato sull’antica “Scuola della Forma”, la principale tecnica... Impara:: La tua casa, Il quartiere dove vivi, Con piccole modifiche...

...Ogni incontro sulle emozioni si svolge in due fasi. Nella prima, Valentina Scherma proporrà esercizi psicologici volti ad attivare la riflessività presente in ognuno di noi... Impara:: Fiducia in sé stessi, Gestione delle emozioni, Senso di colpa...

...modalità se clicchi su “prenotazione e recesso” (c/c postale o bonifico bancario); 3) inviare la ricevuta del pagamento via email o whatsapp... Impara:: Aria. A scoprire l’animalità, A conoscere le principali emozioni, Il corpo capace di essere artistico ed espressivo...

...alimentari e di obesità. Il microbiota, la popolazione di miliardi di batteri “buoni” o “cattivi” che abitano l’intestino, incide a 360 gradi sulla nostra... Impara:: Alimentazione naturale...