Alimentazione naturale
Corso
A Distanza
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
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Tipologia
Seminario intensivo
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Livello
Livello base
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Metodologia
A distanza
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Ore di lezione
15h
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Durata
10 Settimane
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Inizio
Scegli data
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Invio di materiale didattico
Sì
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Tutoraggio personalizzato
Sì
Un programma di 10 settimane dove scoprirai i meccanismi innati che governano la biologia e che hanno sostenuto, fin dall’inizio, la nostra evoluzione sulla Terra. Imparerai a fidarti del tuo corpo, cosa significa mangiare in modo naturale, quali sono i comportamenti inscritti nella biologia a tutela del nostro benessere psicofisico e che risultano spesso alterati da convinzioni errate e abitudini malsane.
Riscoprirai l’armonia della salute, i benefici del buon sonno, dello stare all’aria aperta e del giusto movimento; le basi della nutrizione e i corretti tempi per digiunare; come riattivare il metabolismo e fornire al corpo – e ai batteri che lo abitano – i nutrienti giusti e le pause necessarie per funzionare al meglio, per riparare e rigenerare. Sperimenterai che mantenersi in forma e vivere a lungo restando in salute, senza ricorrere a diete ferree o allenamenti estenuanti, è un obiettivo alla portata di tutti, previsto in natura e codificato nel Dna delle nostre cellule.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
Per cambiare definitivamente il tuo rapporto con il cibo e lo stile di vita;
Per realizzare quel potenziale di salute racchiuso nel nostro codice genetico, al quale siamo destinati per diritto di nascita.
A chi è confuso su cosa significhi «mangiare sano» e mantenersi «in salute»;
A chi non ha ancora pienamente compreso il potere della sana alimentazione nel darci gusto, salute, gioia e libertà;
A chi vuole capire come funziona e cosa significa “metabolismo” e di cosa necessitano le nostre cellule per funzionare al meglio;
A chi sente l’esigenza di un cambiamento ma non sa come affrontarlo da solo;
A chi vuole recuperare gran parte del bagaglio di conoscenze che ha tutelato la specie umana fin dalla notte dei tempi;
A chi vuole proteggere il proprio benessere e quello della sua famiglia.
Il corso è tenuta da una docente la professoressa, medico oncologa,ricercatrice, autrice di 2 best seller (vedi il suo curriculum) che lo rende unico, da non perdere!!
Vai su www.arcobaleno96.org: compila la scheda che trovi al corso interessato con i tuoi dati, nome, cognome, cellulare, e-mail, codice fiscale e indirizzo, questi ultimi servono se interessata/o per la fatturazione.Sarai da noi contattata per fornirti come iscriverti al corso.
Per capire come trasformare l’alimentazione di tutta la famiglia;
Per individuare il tipo di alimentazione più adatto alla propria individualità biochimica;
Per afferrare i pochi semplici passi con cui è possibile raggiungere un rinnovato benessere psico-fisico;
Per sfruttare le naturali potenzialità del gruppo di amplificare e accelerare i processi di cambiamento.
Opinioni
Successi del Centro
Tutti i corsi devono essere aggiornati
La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7
Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi
18 anni del centro in Emagister.
Materie
- Alimentazione
- Salute
- Dieta
- Prevenzione malattie
- Allergie alimentari
- Digiuno
- Obesità
- Peso forma
- Digestione
- Igiene alimentare
- Tutelare il microbiota
- Dormire bene
- Mangiare sano
Professori
Debora Rasio
dottoressa laureata in medicina e chirurgia
Debora Rasio, laureata in Medicina e Chirurgia (1992) e specializzata in Oncologia Medica (1996) presso la “Sapienza Università di Roma”, abilitata alla professione medica negli Stati Uniti (1998), vanta una notevole attività di ricerca anche all’estero – fra le collaborazioni quella con il Kimmel Cancer Center della Thomas Jefferson University di Philadelphia. Proprio l’attività come oncologa e i suoi studi nel campo della biologia molecolare l’hanno portata a interessarsi di alimentazione come strumento per tutelare la salute. Collabora con numerose trasmissioni televisive (Uno Mattina , Pet
Programma
- mangiare bene;
- rispettare i ritmi naturali, scanditi dall’alternanza tra luce e oscurità e dal fluire delle stagioni;
- tutelare il nostro microbiota, quel mondo invisibile formato da miliardi di batteri e virus che abita in noi, e che ci definisce dal primo all’ultimo giorno della nostra vita in modi insospettati;
- esporsi alla luce del sole;
- dormire bene;
- muoversi correttamente, anche pochi minuti al giorno;
- attivare il parasimpatico per armonizzare i livelli di stress
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